有許多女性朋友在日常生活中喜歡適量的喝點玫瑰花茶，其有較好的養顏美容、滋潤肌膚的保健功效，但若是處於行經期間的女性日常飲食需要有所注意，要避免飲食不當引起經期不適。那麼，玫瑰花茶月經期可以喝嗎？
女性月經期間經量正常或者有經量偏少時，可以適量的喝些玫瑰花茶。因爲此花茶能夠較爲有效的改善月經不調，還可行氣活血，對促進子宮內的淤血排出和緩解痛經都有一定益處。
玫瑰花茶還可有效的改善女性經期所常出現的一些焦躁不安情緒，而且其還有淡化色斑和美容養顏功效，因此行徑期間適量的喝點玫瑰花茶有益身體健康。
也有部分女性在月經期間有經量過多現象，此時則不提倡再喝玫瑰花茶，因爲本身玫瑰花茶具有一定的散瘀活血作用，如果自身的經量過多，喝玫瑰花茶就有導致經量延長和經血增加的可能性，所以有這類情況的女性應不喝或少喝玫瑰花茶爲好。
另外，女性經期除了可以適量的喝些玫瑰花茶以外，行經期間的飲食要清淡而又有營養，還要具有一定的溫補作用，行經期間不要吃寒涼生冷類食物。
