生活中，有些人月經量正常，七天就結束了。而有些人月經量比較少，三天就結束了。如果不注意經期保養，月經量會越來越少，甚至會影響懷孕或者是受精卵着牀。那麼月經量少可以喝玫瑰花茶嗎？
月經量少可以喝玫瑰花茶，但是玫瑰花茶不能調整月經，也不能治療月經失調和內分泌失調的情況。如果盲目的喝玫瑰花茶，可能會影響月經週期，出現了月經量少的情況，一定要去醫院查明原因，然後根據其結果對症治療，增大月經量。
如果是婦科炎症引起的，需要通過口服藥物或者是給陰道塞藥的方式來緩解。如果是內分泌失調引起的，可以喝中藥來緩解。如果是日常飲食不當引起的，在飲食上就要注意起來，少吃刺激性以及偏涼的食物，水果也要吃溫和性的水果，比如蘋果、桃子。
月經是女性身體的晴雨表，與女性的健康息息相關。在生活中，女性要注意腹部保暖，天冷記得加衣服。還要多泡腳，腳暖和了，血液才能循環的更快。如果有時間，去戶外走走，或者是做一些適合的運動，也有助於改善身體狀況。
