不少年輕女性在結婚之後，都開始了積極備孕，這是就需要對自己排卵週期很好了解，因爲只有在卵子排出的時候，有夫妻同房行爲，才能保證受孕機率提高，那麼排卵期出血少量暗紅怎麼辦？
1、當女性在排卵期，出現這種陰道出血現象，很有可能是因爲子宮，受到寒氣入侵所導致的，這時要注意腰和腹部保暖，可以選擇用熱水袋，在自己小肚子部位外敷，同時要保持平躺的狀態，用自己手掌，從上到下對腹部做舒緩按摩，幫助病情緩解。
2、女性進入排卵週期的時候，情緒就會變得不穩定，同時身體溫度會出現升高跡象，所以很多人都會通過測量體溫，來有效推斷出自己排卵期，現在藥店還推出了專門排卵試紙，通過這種方法，也能夠有效知道自己正確排卵週期，測試方式也是非常的簡單，只需要把試紙放到女性新鮮尿液裏面就可以。
3、月經出現了推遲現象，就說明已經受孕成功，這時候女性可以到醫院裏面，通過血液化驗或者B超等方法來做確認，在這時要口服葉酸片，預防寶寶出現畸形，同時在懷孕40天左右，還要到醫院裏面來做宮外孕排查，在這時孕婦就要保持飲食方面合理搭配，不能吃得太油膩，要注意食材多樣化。
