排卵期出血怎麼辦？排卵期出血偶爾一兩次的出現對身體並沒有多大影響的，很多時候都是由於疲勞過度或者身體的免疫力降低，影響到體內內分泌平衡的緣故，我們在平時生活中只要多注意調養一下，做好經期、排卵期出血期間的個人衛生工作並且多注意休息。對於多次出現的且症狀輕微者可經自我調養而愈，平時可多食魚、蝦、烏雞、黑芝麻、雞蛋、蘑菇及新鮮蔬菜水果等清補之品，少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品，避免吃過甜食品，避免用腦過度、勞累及情緒波動，禁止盆浴，坐浴或陰道沖洗，游泳。腹痛重時可予腹部熱敷。注意月經期及產後保健，保持外陰清潔，防止盆腔感染等。當然症狀嚴重和反覆發生者，則就應當考慮是內分泌紊亂而造成的，這時就需要醫生診斷治療。
其實當女性出現排卵期出血時不必過於緊張，過重的心理包袱是不利排卵期出血的治療。不管出現次數的多少與症狀的嚴重程度如何，在日常生活中我們都需要適當加強體育鍛煉，提高身體素質，增強免疫力預防排卵期出血的發生。當然也要注意個人衛生工作，做好各項保健措施。
