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小產後不能吃什麼

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小產後不能吃什麼

很多女性在確定自己懷孕之後,由於受到外界環境或者自身器官影響,不得不通過手術方法來終止妊娠,這時候也就需要長時間臥牀靜養,才能幫助身體器官恢復,到原來狀態,那麼小產後不能吃什麼?

1、做完人工流產手術之後,女性身體會變得非常虛弱,這時候不可以吃寒涼食物,更不能吃辛辣刺激性食品,比如說辣椒,胡椒,鮮姜,醋這些食物裏面,所含有特殊物質能夠對器官造成很大刺激,引起充血癥狀,增加月經量,同時也不能吃螃蟹和田螺,這些食物屬性偏於寒涼,會對身體器官造成很大影響。

2、這個時期,女性不要吃各種寒涼水果,比如說西瓜,雪梨等,如果要吃的話,可以吃蘋果,桃子這些水果買來之後要用淡鹽水提前浸泡半個小時,防止上面有農藥殘渣和細菌,在寒冷季節,要吃可以提前加熱,或者切成塊熬成湯汁來飲用,這樣食材裏面的營養物質,也能更好被身體吸收利用。

3、大多數情況下,小產之後需要休養時間是25天左右,這時候避免有夫妻同房行爲,女性要注意對自己外陰部位清潔,每天用溫開水清洗,及時更換內褲,採取手洗方法,用開水燻蒸,並且放到陽光下長時間晾曬,避免上面滋生細菌和蟎蟲。

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