每個月來月經的時候，女性都會經歷經痛。對於女性來說經痛是難以言說的疼痛，關鍵是別人問說經痛在哪裏痛？自己根本說不出來具體疼痛的位置，總感覺經痛的位置是非常縹緲、神祕的。有些女性想要找到經痛的具體地方，從而塗抹些藥油緩解。
正常來說經痛的位置是在小腹、小腹偏下的位置，其面積會比較廣，可能覆蓋整個小腹，所以在經痛的時候女性不能夠找到正確的位置，而是能知道隱隱約約大概地方。有些女性的經痛也會出現在腰部位置，在來月經的時候腰部疼痛的非常明顯。
對於經痛程度，有些人是表現比較輕微，有些人則表現的比較嚴重，這跟人的身體宮寒導致的經血流暢程度有比較高的原因。如果在經期前後吃太多冰冷的食物、小腹部有受涼症狀的話，在經期的時候疼痛症狀會更加的明顯。
在有經痛症狀的時候，建議女性可以通過喝熱水、熱敷肚子的方式來進行緩解，如果條件允許的話，可以躺下來蓋着被子好好睡一覺，醒來之後就能明顯的發現經痛症狀緩解了很多，不會再明顯的感覺到疼痛。
