肺活量小，可能會是一些原因所致。有先天性的原因，也有後天性的原因。有些人是缺乏鍛鍊導致肺活量小，也有的是因爲一些疾病因素導致肺活量小。具體是什麼情況，是需要到醫院進行檢查才能夠了解。
1、如果長時間的不進行體育鍛煉，就會導致肺活量下降，人的肺活量會根據年齡的增長有下降的趨勢，所以在平時多注意一些鍛鍊可以保持肺活量不會出現下降的情況。
2、親我量對人體有很大作用，可以進行人體中氧氣和二氧化碳的交換。所以在平時多注意肺活量的積累，可以幫助二氧化碳和氧氣的交換程度。同時也能夠幫助機體正常運行，讓身體機能正常運轉。
3、肺活量不僅對身體有很。大作用，同時也會檢測我們人體的衰老程度。如果人體衰老過快，那麼肺活量的下降就會比較快，所以在平時多注意對肺活量的控制，可以減緩我們的衰老程度。
4、肺活量是氧氣和二氧化碳的交匯處，所以在平時對於氧氣過少的吸收的話，就會導致身體各項機能代謝緩慢，也就容易出現衰老情況。如果肺活量增大的話，就會使身體的氧化能力降低，代謝增高導致身體衰老緩慢。
