女生有每一個月都會有例假，但是每一個人都時間是不一樣的，有的時間比較長，有的又會比較短，但是對於只有兩天例假的，可能是存在一些問題的，但是怎麼解決這個問題，或許就不是很清楚，例假兩天就沒了怎麼辦？接下來就來介紹一下。
例假兩天就沒了怎麼辦
月經期間應該要防止自己的身體受寒，要注意保暖，在生活的飲食上要注意清淡，不能吃太過於刺激的食物，如果沒有其他的症狀，可以觀察下一週期再說，期間注意小腹部保暖，不要着涼，不能吃生冷的食物，如果還是沒有善這個問題，可以去醫院檢查身體的情況，做一些關於這方面的檢查，看看是不是有內分泌的問題，接下來纔可以更好的治療。
例假兩天就沒了的原因有什麼
可能有內分泌的原因，內分泌的不正常就會造成例假的不正常，各種激素分泌異常或不排卵等問題，還有可能是子宮內膜的原因，也會造成例假失調的原因，流產或者是刮宮就會造成子宮的受損，就會有這種情況造成的，月經不調和本身的情緒或者是精神都有一定的關係，要保持心情的愉悅也是一件很重要的事情，對於這種情況，要及時地進行處理。
以上就是爲大家介紹的關於例假兩天就沒了怎麼辦、例假兩天就沒了的原因有什麼的一些內容，希望對大家有幫助，對於月經不正常的原因，與自己本身的身體狀況是有很大的關係的，保持自己的身體愉悅，身體不受寒，也是非常需要注意的一點。
