獻血目前是國家比較支持和鼓勵的一項公益活動，但是對於女性來說，獻血之前還有很多事情需要考慮。其中就有一個問題：女性備孕期間可以獻血嗎？可能有人會擔心獻血會不會導致貧血，營養不良等情況從而影響懷孕，其實備孕期間也是可以獻血的。
備孕期間可以獻血嗎
獻血對於備孕是沒有直接影響的，在規定的獻血量下對於身體是沒有影響的，一般經一段時間的調理會很快恢復。獻血後身體很虛弱，會降低受孕的機率，也可能會影響生殖細胞的質量，影響胎兒的發育。
備孕期間獻血的注意事項
1、如果是體質比較肥胖的定時獻血，有利於防止血脂的升高，不影響備孕；但如果你平時身體比較弱，或是本身就貧血，是不建議獻血的，也不利於備孕。
2、獻血後注意休息，不能挑食，保證各種營養的充分攝入，飲食宜清淡，注意保暖，保持心情舒暢。
3、可以多吃些補血的食物有豬肝、蹄筋、墨魚、桂圓、黑豆、黑芝麻等。常用的補血食療方有黃豆燉豬肝、玉靈膏、桑葚蒸蛋、杞棗黑豆煲豬骨、參地燉豬肝、鯉魚補血羹等。
每個人的身體情況不同，女性朋友們可以一定要注意根據自己的身體情況以及備孕時間等多方面來考慮是否要進行獻血。當然，獻血後的工作也不能少：一定要注意休息，保證充足的睡眠增加營養，做好身體檢查，爲受孕打下良好的基礎，做好充足的準備。
