女性進入備孕階段後，需要矯正一些不良生活習慣，進食更多營養豐富的食物，提升身體健康的同時，還需要增加受孕機率，可以成功受孕，完美的脫離備孕期，升級懷孕狀態，但是，有一些女性在備孕狀態時，會因爲很多需要，所出的環境中有抽菸的現象，那麼，備孕能吸二手菸嗎？
備孕能吸二手菸嗎
1、菸草燃點時，尼古丁會以蒸氣形態釋放，殘留在衣服、頭髮、牆壁等數週，也就是所謂的“三手煙”，其對人體危害更大。因此，準備要寶寶的夫妻雙方在戒菸的同時，最好儘可能地避免二手菸和三手煙。
2、處於煙霧環境的孕婦會出現自身免疫力低下，更易感冒、頭痛，甚至患癌症。每天吸菸10支以上的孕婦，其流產率比不吸菸的孕婦高1倍，早產發生率是不吸菸的2倍。 由此可見孕婦吸二手菸的危害極大，特別是在孕晚期，吸二手菸的孕婦更容易發生大出血，隨時可能會危及母親和寶寶的生命。10%嬰兒猝死是由於吸二手菸，菸草燃燒時釋放出的有害化學物質，多數能透過胎盤去“騷擾”無辜的寶寶。
3、吸菸孕婦所生的孩子發生出生低體重的機率明顯增大，這會引起嬰兒早期的健康問題，同時也是嬰兒死亡的重要原因，有10%的嬰兒猝死是由被動吸菸引起的。據資料顯示，吸二手菸的孕婦分娩出的嬰兒的畸形率明顯高於一般人，所生下的子女中，弱智者、患精神病的比率比較高。
備孕期間要注意什麼
1、戒酒。飲酒首先會增加受孕的難度。同時，孕前和孕期大量飲酒可能會導致新生兒出現低出生體重、心臟畸形以及大腦發育問題等。
2、檢查藥品。懷孕前後服用藥物，無論是處方或非處方藥物，甚至某些減肥藥和保健藥品都有可能對母嬰帶來危險。因此，懷孕前後所有藥品的使用，都需要仔細閱讀藥品說明書並諮詢醫生的專業意見，權衡利弊。如果不確定自己是否懷孕，無論什麼原因到醫院就診，都要提醒醫生自己正在備孕階段，以避免不必要的X線照射和致畸藥品的使用。
3、防止感染。避免吃生肉、生魚、未消毒的奶製品等。蔬菜、水果務必洗淨後再吃，蔬果表皮殘留的殺蟲劑有致胎兒畸形的風險。夫妻雙方都應該注意避免密切接觸寵物。因爲很多寵物、動物都可能感染有弓形體原蟲，並具有傳染性。
備孕階段的女性，雖然身體內還沒有胎兒正在生長，但是備孕階段是隨時都有可能進入懷孕狀態的，而且，備孕期間的身體健康狀態，會直接影響到淮陰侯的胎兒是否可以生長髮育的順利，所以，備孕期間的女性儘量減少出入有二手菸的環境，保證身體的健康。
