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準備懷孕能吃大閘蟹嗎

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準備懷孕能吃大閘蟹嗎

因爲現在女性朋友都是在比較年輕的年齡,非常着急的想要懷上了自己與老公的愛情結晶,但畢竟是因爲年輕,對於很多美食是無法抗拒的。但是又怕傷害到了自己的子宮而沒有辦法懷寶寶,所以就會對這些事情感到非常的疑惑。下面由小編帶着大家一起看看,準備懷孕能吃大閘蟹嗎?

準備懷孕能吃大閘蟹嗎

螃蟹性寒、味鹹,歸肝、胃經,有清熱解毒、補骨添髓、養筋接骨、活血祛痰、利溼退黃、利肢節、滋肝陰、充胃液之功效,可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。此外,蟹肉對於高血壓、動脈硬化、腦血栓、高血脂及各種癌症有較好的療效。

螃蟹是高致敏性食物,對於一些過敏體質的人羣,蟹肉會誘發並加劇人體的過敏反應,引發皮疹、哮喘等,嚴重者會引起過敏性休克。螃蟹富含蛋白質,有高膽固醇、高嘌呤,痛風患者食用時應自我節制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人也不宜食蟹。女性備孕期間,不宜多吃螃蟹,螃蟹性寒,容易造成女性宮寒,容易降低懷孕的成功率。

備孕時要注意什麼

1、要養成良好的生活習慣,早睡早起早上7點左右必須起牀,晚上9點左右必須睡覺,每天保證足夠的睡眠,可以有效的增加免疫力,對你以後懷孕都健康都有幫

2、不能隨便服用藥物,孕前3~6個月夫妻雙方都要避免使用藥物,這樣寶寶健康有非常大的幫助。

3、忌吃油炸食品、辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起便祕。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦大量食用這類食品,會出現消化功能障礙。

4、忌抽菸喝酒、咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂型飲料等。女性大量飲用後,均會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀,無益於女性健康

5、千萬不能挑食和偏食,有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營養保健品,或有的人只吃素菜,有的人不吃內臟(如豬肝)等,有的人不喝牛奶、不吃雞蛋,造成營養單一。

6、一定要心情放鬆,不要想的太多,壓力過太會有傷害,讓自己有一個放鬆的心情,別給自己太大壓力,聽歌、多走動也可以放鬆心情又鍛鍊身體。

準備懷孕能吃大閘蟹嗎?儘量的少吃,大閘蟹屬於寒性的食物,吃多了會造成宮寒等現象,讓寶寶更加難出世。小編在這裏勸所有備孕的人們一句,在備孕期間要對很多的事情禁止,所以上方要在做好充分的準備後再決定要孩子,不然受苦的就是一家三口了。

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