寶寶是家庭幸福不可缺少的因素，夫妻雙方在準備要寶寶時都需要做生理、心理等各方面充分的準備，幸福的生活、良好的心態、健康的身體對於孕育寶寶來說都是不可或缺的，當各方面的事項都準備好之後，要寶寶需要幾天做一次？
準備要孩子幾天做一次
月經乾淨後8到20天，每兩天一次。每天過性生活，精子質量密度會下降，一般精子在女性體內能存活2到3天的。所以兩天一次比較合理，也不會太辛苦。
最有效的辦法是要知道自己在哪天排卵。所以準備手孕前建議去買測卵紙，每天早上起來驗小便，測到兩條線相同的時候就是你會在36小時內排卵。這樣就不用每天過性生活，因爲每天做的話精子質量密度會下降，也不是很容易受孕。同時，受孕前男女雙方都應注意作息規律，避免菸酒，勿熬夜，避免情緒激動，防止過度勞累。
孕前準備工作
1、慎飲食、調起居，養成良好的生活習慣。孕前3個月，要注意飲食，加強營養，養精蓄銳，爲夫妻雙方儲備良好的精子和卵子創造有利的條件；根據自己的喜好，進行必要的體育鍛煉，以增強體質，保持良好的身體狀態。
2、夫妻體貼恩愛。夫妻間經常加強感情交流，能使愛情不斷深化，使妻子有一種幸福感、安全感和歸屬感，有利於妻子排出高質量的卵子。
3、重視提高性生活的質量。排卵期前，應有計劃地減少同房次數，以保證精子的數量和質量，在排卵期前再儘量爭取同房時雙方有個好心情，並全身心地投入。
4、避免不良干擾因素的傷害。卵子在從初級卵細胞到成熟卵子時的14天內最易受藥物等因素的影響，所以，女方在懷孕前20天內不宜服用一般藥物，不宜大量飲酒，也不宜接受X線檢查及有毒化學品等不良因素的刺激。
5、學習相關知識。夫妻有意識地學習相關的性知識、孕育知識和胎教知識，瞭解如何才能懷孕及妊娠過程中會出現什麼特殊生理現象，當出現相應生理現象時，能夠正確地對待。
6、重視孕前檢查。在孕前3-6個月開始做檢查，包括夫妻雙方。女方的檢查在月經乾淨後3-7天之內進行，檢查前避免同房。女性檢查項目主要包括血常規、婦科B超、弓形蟲篩查、肝功能檢查等；男性檢查項目主要包括ABO以及RH血型檢查、HIV、肝炎全項、肝功能檢查、精子質量和數量的檢查、染色體檢測等。
經過各種檢查和準備，保證了孕育寶寶的健康條件，夫妻雙方需要放鬆心情，愉悅的對待要寶寶這件事，不要給自己造成太大的心理壓力，擺正心態，不要因爲要寶寶這個目的而去做，滿懷對幸福的渴望和平和的心態才能夠孕育出更加健康的小BB。
