許多的媽媽們都想過懷孕時候的情形，那麼想要懷孕首先就要備孕，備孕期間就應該多注意自身的飲食起居的問題，多休息，少活動，飲食要清淡，不要吃一些辛辣刺激性的食物，另外，最重要的就是要知道自身的排卵日期，那麼測基礎體溫是腋下嗎？
測基礎體溫是腋下嗎
一般來說，測量基礎體溫應該用舌下體溫而不可以用腋下體溫，因爲腋下體溫比較容易受外界環境影響而變動較大，而舌下體溫相對較穩定。一般地基礎體溫等於舌下體溫等於腋下體溫加0。5度左右。
怎樣正確測量基礎體溫測定排卵
測定基礎體溫當然要用到體溫計，小編選擇的是電子體溫計，水銀體溫計也可以。電子體溫計測定時間較短，大約1分半鐘，溫度恆定後會發出“嗶嗶”報時聲提醒。水銀體溫計需要測定5分鐘，水銀膨脹比較慢，而且沒有提示音。
測量基礎體溫不能運動、不能進食，最好選在晨起醒來後立刻測量。需要前一晚將體溫計放在枕邊易拿到的地方，以便第二天醒來測定。最好固定時間，比如都在早上7點，這樣才能進行比較。
爲了測定的準確性，小編選擇將體溫計置於舌下測量，閉上嘴巴，這樣體溫不會受到外部環境溫度的干擾，比較穩定。
測基礎體溫是腋下嗎？面對這個問題小編已經在上面的文章中給出了答案，如果大家遇到了這種情況，就可以借鑑一下小編的建議，另外，媽媽們可以用基礎體溫測量自身的排卵日期，這樣使身體更容易受孕，如果不清楚就可以詢問一下醫生。
