作爲女性真心的不容易，要像男人一樣去打拼，壓力之大可想而知。作爲平時還好，特別在每個月的月經期間也不能放鬆，也不能安心休息幾天，還要爬起來去工作。長期下來月經會出現一些不同尋常的徵兆，月經第三天就基本沒了正常嗎？
月經第三天就基本沒了正常嗎
經期在3到7天是正常的，如果前兩天月經量不算少，也是正常的。 如果月經量過少，有性生活的，首先需要用早孕試紙試試，排除懷孕。只要不是懷孕，偶爾一次月經不調也問題不大。月經不調引起的現象，會有經期過短，經量大小不一，腹部發漲疼痛的症狀。建議少吃辛辣生冷刺激性食物，注意休息和保暖，緩解心理壓力。
引起月經不調的病因
1、情緒異常引起月經失調
情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因爲月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。
2、寒冷刺激引起月經過少甚至閉經
婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應注意經期防寒避溼。
3、節食引起月經不調
少女的脂肪至少佔體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經週期。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。
4、嗜菸酒引起月經失調
香菸中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經失調而到醫院診治。每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經失調者是不吸菸喝酒婦女的3倍。
有了好的體魄，才能爲了理想的生活去奮鬥、去拼搏。所以，女性在月經期間要注意身體的保養，只有身體纔是自己的，必須對自己好一些。如果長期月經不調，會引起經期痛經、不孕不育，由於疏忽大意，可能會剝奪了自己做母親的權利。
