排卵期是女性們都會有的正常生理現象。一般的情況下，在排卵期間不少女性都會出現乳房腫痛或者脹痛的現象，甚至一碰都會疼。乳房腫痛是許多女性都十分困擾，導致這種情況的原因有很多，那麼排卵後三天開始胸脹的原因是什麼？
排卵後三天開始胸脹的原因是什麼
乳房脹痛是正常的現象，一般出現在排卵期的前後，這個時候，輕輕一蹭，都十分疼痛。導致乳房脹痛的原因是，雌性激素的升高。黃體期稍微好轉，在排卵期雌性水平最高，當孕激素形成以後，乳房脹痛會稍稍緩解。乳腺會受內分泌激素的影響，在月經週期會出現週期性的增生和復舊，使得女性的乳房脹痛難忍，在來月經後會減輕。在排卵期之間出現乳房脹痛是正常的生理現象，只是疼痛的程度因人而異。
排卵期應該注意什麼
女性的排卵期尤爲重要，需要做好一些措施，保障自己的身體不受病毒的侵害，主要有以下注意事項：
1、在淋浴時用流動的水清理私處。
2、每天喝充分的水，減少細菌的滋生。
3、多勤換內褲，由於分泌物較多，以更好的保持清潔。
4、衛生用品要謹慎選擇，以免導致婦科病。
在排卵期間感到乳房脹痛是一個十分正常的現象，但是乳房脹痛也很好的反映了身體的各種問題，所以需要特別留意。女性在排卵期需要的注意事項很多，對身體做好防護措施，不要讓自己受到疾病的侵害，以免對身體健康造成一定的影響。
