大多數女性都有過胸部脹痛的症狀，在月經來潮前，或者生活壓力較大的時候，都會出現這種症狀，而且在同房過後，也會出現胸部脹痛的情況，一般幾天以後情況就消失了。那麼同房後一直有點胸脹是什麼原因？我們一起來了解下吧。
同房後一直有點胸脹是什麼原因
同房後一直有點胸脹有可能是內分泌功能紊亂導致的，也有可能是乳腺增生，這個時候一定要去醫院做一下乳腺的B超，排除一下乳腺增生的可能性。再者單一的乳房脹痛的症狀是不能說明什麼的，需要觀察月經，如果月經超市，有可能是懷孕了，需要用試紙檢測一下。
乳房脹痛怎麼緩解
1、熱敷 熱敷是一種直接有效的緩解方法。當你感覺到乳房脹痛時，可以用毛巾包上熱水袋，敷在胸部。如果效果不理想，還可以準備一盆涼水，將毛巾浸溼後，冷熱交替着敷；
2、合體的胸衣 胸罩太小會壓迫乳房，造成血液循環不暢，從而引起脹痛，而胸罩太大又會導致胸部無法固定，在運動時受到傷害；
3、減“鹽”運動 在月經來前的7~10天應該避免高鹽食物，因爲這種食物會使乳房脹大。如果吃了很鹹的燉菜或零食，也不要立即喝大量的水，因爲這不僅不能中和鹽分，還會讓鹽分通過液體滲透進血液，壓迫血管；
4、維生素，降低催乳激素 催乳激素會引起乳房的膨脹，因此可多攝入些富含維生素C和維生素B羣的食物，調節列腺素E的製造，幫助抑制催乳激素的生成。
胸脹的女性，在平時要注意，選擇合適且透氣的內衣可以緩解疼痛。而且平時要注意合理飲食，早熟早起，儘量不要熬夜，保持一個愉悅的心情是非常重要的。如果月經遲遲不來，胸脹可能表示懷孕了，可以用試紙檢測一下。如果沒有懷孕，女性還可以去醫院做個乳腺檢查，如果有乳腺疾病，要及時調理。
