近日，自然雜誌建議重新定義肥胖，其主要是認爲BMI不能用來衡量身體的健康程度，，BMI只是一個數字，不能反映人體脂肪分佈和體成分比例。那麼目前肥胖的標準是什麼？下面本站小編帶來介紹。
當地時間10月11日，《自然》(Nature)雜誌在線發表了一篇題爲《爲什麼BMI有缺陷?如何重新定義肥胖》(“Why BMI is flawed — and how to redefine obesity”)的文章，稱BMI不能用來衡量身體的健康程度。
據文章介紹，身體質量指數(BMI)通過體重(公斤)除以身高(米)的平方計算得出，幾十年來一直被用作衡量健康體重的國際標準。BMI代表身體脂肪，數字越大，表明代謝疾病和死亡的風險越高。但BMI並不測量體脂，它也忽略了一些其他影響健康的因素，如年齡、性別和種族等，因此並不是所有BMI高的人都健康狀況不佳或死亡風險更高。
在全球肥胖率飆升的同時，越來越多的尖端減肥藥進入市場。專家們擔心，激增的減肥藥需求將加劇人們對BMI作爲單獨診斷工具的依賴。“當我們只看身高和體重時，我們對個人的健康狀況一無所知。” 在美國麻省總醫院和哈佛醫學院工作的法蒂瑪·科迪·斯坦福說。
體重指數(BMI)：我國成年人體重指數正常應爲18.5～23.9，如果體重指數大於24，可以認爲是超重，大於28則認爲是肥胖。
腰圍和腰臀比：男性腰圍大於90cm，女性腰圍大於85cm，或者男性腰臀比大於0.9，女性腰臀比大於0.8，則可以視爲肥胖。
體質指數(BMI)：中國人肥胖BMI值爲28kg/m2以上。
總體重：如果實際身高減去105來計算標準體重，超過標準體重的20%，則可判斷爲肥胖。
除了以上提到的體重指數(BMI)、腰圍和腰臀比、總體重等評判方法，還有以下肥胖評判方法：
皮褶厚度測量：通過測量上臂、肩胛下角、髂前上棘、臍部、大腿前側的皮褶厚度，結合身高、體重、腰圍等來判斷肥胖程度。
水下稱重法：在水中稱重，根據人體密度推算出體重，以評價肥胖程度。
多部位測量法：測量胸部、腰部、臀部、大腿等部位的皮褶厚度，結合身高、體重等來判斷肥胖程度。
影像學檢查：通過X線、CT、MRI等影像學檢查，觀察內臟脂肪和肌肉脂肪的分佈情況，以評價肥胖程度。
生物電阻抗法：通過測量人體電阻抗值，結合身高、體重等來判斷肥胖程度。
需要注意的是，不同的評判方法有不同的適用範圍和侷限性，應該根據個體的具體情況選擇合適的評判方法。同時，對於肥胖的治療，應該採取綜合性的措施，包括調整飲食、增加運動量、改善生活方式等。
以上就是全部內容，更多精彩請繼續關注小編。
