四季養生

女性自青春期到更年期，如非懷孕或其他疾病，一般每個月都會排卵，而身體也會隨之出現一系列有規律的變化，有時也會給女性帶來一定的不適。有些女性會發現，自己在來月經前會覺得身體不太對勁，比如會莫名覺得後腰痠痛或是下腹墜......

便祕是指排便次數減少，糞便乾燥，量少。從形成糞團到發生便意和排便動作的各個環節，神經系統的動作異常，腸道平滑肌病變和肛門括約肌功能異常或病變引起便祕。便祕患者應充分重視自己大便次數的異常，尋求自己便祕的原因。吃......

大多數女性生完孩子後都會出現妊娠紋，主要集中在大腿內側、腹部、胸部、臀部等，讓女性煩惱，特別是到了夏天不能穿臍裝，擔心會影響形象，妊娠紋一旦成長，完全消除的可能性就會變小，只能用生活中的一些方法淡化妊娠紋。如何淡化......

女性的一輩子的卵子數量都是有限的，月經期就是把發育成熟的卵子排出體外，隨着排卵期的結束，女性就會面臨着停經，也就是步入老年時期。此時，女性每年月經次數少，能保持青春，延緩衰老嗎？月經週期短，不正常嗎？實際上，月經週期在21~3......

“十月懷胎一朝分娩”，準媽媽經過許多難熬的日日夜夜，終於迎來了一個健康新生命！但是，如果長期的妊娠期稍不注意，就有引起胎兒畸形的危險。那麼，懷孕期間容易引起胎兒畸形的習慣是什麼？以下簡要說明，體現孕婦的注意力，防止不測......

天氣變冷了，暖胃的湯茶是必不可少的，其實喝湯不僅能達到暖胃的效果，還能美容養顏。以下六種湯，讓你有好顏色。1、養顏鳳爪湯原料:雞爪、蘑菇、枸杞。原料:油、鹽、姜、蔥、青椒。做法：香菇用水浸泡發，姜拍碎，蔥打結，雞爪洗幹......

月子不順利的話，會影響今後的身體狀況，坐月子對每個月的女性來說都很重要，現在越來越多的機構和專家研究如何科學地坐月子，以前的舊方法很多都是錯誤的，如果還用那個舊方法的話就會遲到。今天我們來談談如何坐在月球上是最......

子宮溫度低俗稱子宮寒，子宮寒容易引起不育，所以想準備懷孕的女性首先要暖宮。你知道暖宮的方法嗎？讓我們看看如何暖宮。女性子宮寒有什麼症狀？1、經常顏色不好2、生理痛，小腹感覺冷3、白帶多，清淡，有腥味4、照鏡子，發現自己的......

女性是特別敏感的羣體，從而導致很多女性容易患上心理問題，其實許多的時候女性內心都埋伏着心理的誤區，因爲身邊的環境，工作的壓力，一步一步地把女性引導到一個錯誤的地帶。現代心理學家的研究認爲，女性在事業上比較容易失敗......

冠心病屬於祖國醫學真心痛、土耳其痛、胸癱等疾病的範疇。其致病因素有很多，吸菸就是其中之一。那麼，中醫上如何治療冠心病呢？接下來，小編就爲大家介紹一下中醫治療冠心病的方法。吸菸引起冠心病的原因已經患有冠心病的人......

感冒可以刮痧嗎感冒是生活中非常常見的疾病，每個季節都有感冒的人，感冒可以刮痧治療嗎？中醫認爲感冒是在人體正氣不足的條件下，復感風、寒、暑、溼、燥、火或疫毒之邪而致的一種外感病，刮痧對於治療感冒有一定的功效。搔爬......

生活的長期壓力會導致慢性疾病，如多發性硬化症，會導致抑鬱、憤怒、絕望和沮喪。特別是女性容易抑鬱，有很多理由。爲了更好地應對疾病，學習如何管理壓力是很重要的。第一步是認清壓力，然後採取措施減少壓力。壓力的跡象是什......

老年人小腿浮腫是指老年人小腿血管外的組織間隙中體積過多，小腿脛骨前部和踝部體積增大的浮腫現象。一般老年人小腿水腫分爲病理性和生理性兩種，病理性小腿水腫常伴有其他疾病，生理性小腿水腫一般在短時間內不採取措施，也......

糖尿病是人們最不想交往的疾病之一，患糖尿病的不幸者在生活中有各種各樣的問題，糖尿病患者會失去功能嗎？接下來，編輯將討論這個問題。首先讓我們瞭解糖尿病，糖尿病是一組以高血糖爲特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素......

皮膚補水要選擇正確的保養方法，敏感乾燥的皮膚如何補水？如何應對皮膚乾燥，接下來看看吧。每天8杯水身體缺水時，皮膚也缺水，最有效的補水方法是每天持續8杯水，口渴後不能喝水。定期去除角質如果皮膚長期不去除角質，必然會影響......

咳嗽是常見的身體不適症狀，一年四季都有可能出現，特別是氣溫變化大時問題更嚴重。咳嗽就說明身體出現了某一種疾病，一定不能夠忽視。今天，就來和大家一起說說咳嗽偏方有哪些，來了解下吧！咳嗽偏方兒童的身體抵抗力比成年人差......

秋天感冒喝什麼湯？秋天感冒，熱湯和粥都是很好的選擇。幾百年來，雞湯治療感冒的說法一直流傳着。英國學者發現這是有道理的。雞湯中的一些成分可以減少咳嗽，熱湯和熱粥的蒸汽也有助於緩解鼻塞。秋天感冒喝什麼湯？你可以根據......

黃體功能不足是影響女性懷孕的常見原因，女性黃體功能不足能懷孕嗎？這可能是許多女性的疑問。女性不育可能與黃體功能有關調查顯示，女性不育的原因約爲黃體功能不足，正常情況下女性排卵後卵泡形成黃體分泌雌激素，排卵後7~8......

隨着社會競爭的擴大，招聘公司想招聘的新人知道十八種武藝。因此，求職時，特別是應聘外資企業時，英語簡歷爲什麼很少呢7技巧搞定你的英文簡歷現在許多單位都希望應聘者有比較紮實的英文基礎，特別是外企和涉外交往比較多的單......

長期失眠會影響健康，很多明顯的變化都是失眠引起的，所以必須知道失眠對身體有什麼危害。通過正確的方擁有高品質的睡眠，只有充分調節身體的睡眠時間，提高重要的器官功能，保障內分泌正常健康。另外，改善失眠的有效手段需要理......

面試後的善後工作其實很重要，？以下是五點建議:一、感謝信。旨在加深招聘人員的印象，增加求職成功的可能性。感謝信的開頭應該提到自己的名字、簡單的狀況和麪試的時間，感謝錄用者等。二、不聽結果。一般情況下，招聘單位最......

痛風一般表現爲手指、手臂、腳趾紅腫疼痛，多半夜發作。爲了減少痛風的發作，我們應該從日常預防開始，防止痛風纏身。如何預防痛風？1、多運動，不得進行劇烈運動。最好選擇游泳、太極拳等有氧運動。2、多喝水，最好喝蘇打水、鹼......

現在的女性越來越重視自我保養，但是養生的也經常被遺忘。具體有哪些養生誤區？和主編一起往下看。1、無視婦科檢查一般醫生建議年齡在18歲以上的女性，特別是已經過性生活的女性，每年至少在醫院進行一次婦科檢查。有些女性......

鋼筆或水筆兩支，爲什麼要兩支？備份以防萬一！帶鋼筆或水筆是爲了隨時填寫正式表格。備考時記錄或計算可以使用。把筆和筆記本放在手提包的外層，隨時使用方便，不會隨時翻轉，浪費時間缺乏組織能力。最近更新的簡歷至少有兩份，很......

乳腺疾病是女性的常見疾病，近年來的發病率越來越高，並且發病年齡日趨低齡化，嚴重威脅着女性健康。而且，乳腺增生性疾病容易惡變爲乳腺癌，因此對於乳腺疾病必須引起重視。下面就和大家介紹下在日常生活中如何預防、控制乳腺......