乳房過小是指女性青春期後乳房發育不良形成小乳房畸形。一般來說，單純的乳房過小是正常的生理現象，除了影響女性曲線美(或性感)外，對健康沒有影響。有些乳房過小的女性可以用各種方法矯正。
乳房過小的原因是什麼？
首先與激素不足有關。乳房的發育受垂體前葉、腎上腺皮質和卵巢內分泌激素影響，垂體前葉產生促乳房激素而直接影響乳房發育，卵巢產生雌激素、孕激素，促進乳房發育。此外，生長激素、胰島素等也是乳腺發育不可缺少的成分。所以，乳房過小與激素分泌不足有很大關係。其次，乳房的大小受種族、遺傳和體質等因素的影響。例如，西方女性的乳房比東方女性豐滿得多，一般來說，母親的乳房瘦，女兒的乳房也不豐滿的胖人脂肪多，乳房豐滿，瘦人脂肪少，乳房小平坦。
再次，患上某種疾病也會影響乳房的發育。如果少女得了垂體前葉功能減退症，垂體性侏儒症和原發性卵巢發育不全等病症，乳房也會小。
因此，對於乳房過小的婦女，在矯治時，必須首先找出原因。如果是疾病引起的，應該先治病。對於單純發育不良的，可通過藥物、飲食、按摩、鍛鍊、豐乳整形手術等進行矯正。
乳房變大，偶然按豐胸兩個穴位
1、羊毛中穴
位置:羊毛中穴位於兩胸最高點連接的中間。
按摩方法：用右手的中指端按揉穴位，約揉50-100次，每晚睡前一組。
髒中穴與五臟六腑和體內氣息相關，可調節內氣平衡，對疏通血脈、增強肌肉的胸部和美胸有特殊作用。在按壓刺激穴位的方法鞏固胸部肌肉的同時，促進心血管健康，一舉兩得。
2、乳根穴
位置:乳根穴位於乳房根部的正下方，一側。
按摩方法:雙手拇指分別按住兩側乳根穴，配合呼吸頻率，呼吸時按壓，呼吸時鬆動，每晚睡前組成一組，每組按壓20次。
中醫認爲，女性胸部與胃氣密切相關，胃氣不足，血氣失調，胸部肌肉鬆弛，乳房失去支撐下垂。乳根穴正好處於胃靜脈血氣下降的中樞，經常刺激豐胸和胸肌有效。
