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瀨尿蝦的食用禁忌

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瀨尿蝦的食用禁忌

瀨尿蝦味道鮮美,愛吃海鮮的朋友都對它鍾情不已。但大家是否瞭解瀨尿蝦的食用禁忌呢?很多人都因爲吃海鮮不注意禁忌而引起不適,嚐了美味卻賠了健康!下面我們一起來看看吃瀨尿蝦需要注意些什麼吧。

1、膽固醇高者儘量少吃

瀨尿蝦的膽固醇含量很高,尤其是營養美味的母蝦。所以血脂、血膽固醇特別高,必須嚴格限制膽固醇攝入量的病人則需絕對禁止食用瀨尿蝦。症狀不嚴重者可適量吃些,並無大礙。

2、對海鮮過敏者不宜食用

中國人最主要的食物過敏原就是蝦和蟹。因爲蝦和蟹中含有的一種蛋白質,容易引起一部分人皮膚瘙癢,嚴重者還會誘發哮喘,特別是在身體虛弱抵抗力下降時。因此有哮喘病史或易過敏的人羣,千萬別貪吃瀨尿蝦。

3、吃蝦別吃葡萄、山楂和柿子

瀨尿蝦含有鈣等營養物質,因此不能與含有鞣酸的水果同食,比如葡萄、山楂、柿子等。因爲鞣酸和鈣離子結合,形成不溶性結合物,會刺激腸胃,引起嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。吃了瀨尿蝦至少應間隔兩小時以上再吃上述水果。

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