清蒸昂刺魚不僅味道純正、香甜嫩滑，而且營養豐富，所以清蒸昂刺魚的食療功效也自然是十分顯著的。不少人吃魚都喜歡吃清蒸的，加點薑片可以去除魚肉的腥味，清蒸的方式又能保持昂刺魚本身的鮮甜口感。但是需要注意的是，清蒸昂刺魚不是每個人都適合吃的，下面我們一起看看清蒸昂刺魚的宜忌人羣有哪些？
昂刺魚的適宜人羣：
1、適宜消瘦，免疫力低，記憶力下降貧血，水腫等症狀的人羣。
2、適合生長髮育停滯的兒童。
3、適合出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花、皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白，體力活動後感覺氣促、骨質疏鬆、心悸症狀的人羣。
4、適合高溫、重體力勞動、經常出汗的人，需要注意補充鈉。
5、學齡前兒童，學齡期兒童，老人，久病體虛人羣。
6、氣虛體質，溼熱體質，痰溼體質的人羣。
昂刺魚的禁忌人羣：
1、昂刺魚有利尿的功效，而孕婦本身已受尿頻困擾，因此不能多吃昂刺魚，適量即可。
2、結核病患者服藥時要忌吃昂刺魚。
3、出血性患者不宜多吃昂刺魚。
4、痛風患者吃昂刺魚不宜。
5、肝硬化病人應禁食昂刺魚。
6、特稟體質的人不適宜食用昂刺魚。
