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聊聊酸姜扁尖燉老鴨的美味與營養
中國的美食文化源遠流長,一種食材在不同的地域有千變萬化的演繹。其實在我國大江南北有太多鴨饌美食,如南京桂花鴨、杭州的醬鴨、天目山筍乾煲老鴨、酸蘿蔔燉老鴨、廣州的燒鴨、冬瓜薏米煲老鴨,四川的樟茶鴨子、泡姜竹筍......
2023-10-12
美味的素食減肥是無能爲力的
現在很多人盲目減肥,故意吃素,到目前爲止,性質有關。美國福克斯新聞網最近警告說,不健康的飲食習慣,性慾下降,性感減弱。減肥初期,減少的是水分,大量消耗脂肪,體力明顯下降。性是中等強度的運動,過度減肥後,夫妻性愛時容易失去力......
2023-11-10
番茄菜花減肥利器 推薦3款美味營養減肥餐
減肥不一定要節食,節食也不一定就有最好的減肥效果,在減肥的同時我們也要重視營養,今天小編就介紹3款營養易做的減肥餐,愛美的你趕緊來試一下吧。減肥美白粥材料:大米、薏米、枸杞子少許、荷葉、水。做法:1、幹荷葉清洗乾淨......
2023-10-31
藥膳元宵任君選 好吃營養又美味
人蔘元宵人蔘10克、山藥10克、核桃仁15克、花生米15克、芝麻10克、豆沙泥30克、紅糖50克、糯米500克、粳米150克。製法:將糯米制成元宵溼粉,或者在市場上銷售的湯圓乾粉250克適量調水2人蔘、山藥、核桃仁、花生仁、芝......
2023-11-07
痛經吃什麼好 9款膳食美味調經又止痛
月經是每個女性都必須經歷的特殊時期,痛經是月經的附屬品。痛經不是大病,但給女性帶來的煩惱也不容忽視。痛經怎麼辦纔好呢?痛經吃什麼好呢?九種飲食既美味又止痛,接下來和小編一起調查一下吧。1、馬齒莧棗粥原料:優質粳米......
2023-11-19
女人如何排毒?你可以多吃四種美味的食物
你有這樣的症狀嗎?記憶力衰退,容易疲勞,臉色暗黃,老得快,便祕,痔瘡,胖……以爲是病,但身體排毒成爲問題的可能性很高!女性想要美麗健康,正常排毒很重要。那麼,女性如何正常排毒呢?或許可以多吃以下4種美味的健康食物:海藻海藻類的......
2023-11-11
大雪節氣養生食療篇 這些美味你吃過嗎
大雪季節腎氣旺盛,飲食應避免鹹味,補充肺胃。羊肉、牛肉、雞肉、鵪鶉、墨魚、章魚、北芪、黨蔘、熟地、黃精、枸杞、玉米、芋頭、花生、山藥、栗子、杏仁等食物和藥食兩用。另外,大雪季節降水少,天氣乾燥,容易損傷津液,所以......
2023-10-29
人工美味藏殺機-反式脂肪酸
本月起,在我國第一個曲奇餅乾國家行業標準宣佈執行,要求曲奇餅乾商品要在標識中標出調料明細及各類營養成分指標值含量。但有數據調查報告,顧客關心成分表和營養成分信息內容的佔比不夠20%,且僅有不上5%的人表明看得懂。......
2023-11-12
哪些營養輔食適合嬰兒?推薦幾款營養又美味的嬰兒輔食
寶寶健康營養一直是媽媽關心的事兒,在寶寶的成長階段中,不一樣環節都必須加上適度的輔食,來確保營養成分必須,因而做爲媽媽一定要學好嬰兒營養輔食的製作。下邊就強烈推薦幾種嬰兒營養輔食,一起來看一下怎樣製作吧!嬰兒營養......
2023-11-12
7款美味減肥食譜的做法是什麼?酷夏試試海帶減肥方法
減很多人總是抱怨自己的體重怎麼還不見下降,其實減肥的重頭戲在於排毒。排毒不暢很容易引起便祕,便祕又和體重有很大關係,今天小編爲大家推薦幾款排毒減肥食譜吧!7款美味減肥食譜推薦中式減肥餐之一全麥麪包早餐豆漿一碗......
2023-11-07
竹筍百合四寶湯美味健康
晚餐對我們來說非常的重要,晚上吃得太多,胃就不舒服,影響了睡眠,吃得少肚子又餓,就很難入眠了,那怎麼吃才能讓我們更加的健康?隨着人們對健康的關注,食物的營養水平越來越受到重視,但大多數人關心的是某種單一的食物有什麼營養......
2023-11-11
冬天吃螃蟹怎麼吃美味又養生?如何挑選螃蟹
梭子蟹有蒸、蔥油、炒西紅柿和豆腐煮的方法。最典型的是梭子蟹炒年糕,年糕吸收螃蟹的美味,柔軟糯米,非常好吃。今天做的沒有年糕,但很好吃。原料:梭子蟹2只,姜1片,蔥2根,蒜1瓣。調料:鹽、糖、美極鮮醬油。(生抽或紅燒醬油的新......
2023-11-09
西柚的吃法都有哪些 怎麼做西柚更加健康美味
西柚的吃法(做法)大全1、蜂蜜西柚茶用料:西柚、冰糖、蜂蜜、鹽步驟1.1、看着漂亮的柚子表面其實有蠟的,所以先用熱水泡個幾分鐘,再用鹽搓着洗一下。1.2、西柚清洗乾淨剝開後,把果肉理出來,白色的莖也要理掉,把白色的部分都削......
2023-11-07
醬雞肝的做法 美味而不膩
1、將雞肝摘去肥油,清洗乾淨,煮鍋中放入雞肝,放入適量冷水、薑片,水開後小火煮約2分鐘。蔥葉洗淨,薑切片,準備好香料。2、煮過的雞肝撈出,用溫水沖洗乾淨,原來煮過的水倒掉不用,炒鍋中放入適量植物油,待油溫升高後放入蔥、姜、......
2023-10-16
痔瘡該怎麼吃呢?五種美味的食療有助於有效地去除痔瘡
痔瘡是人類所特有的疾病,實際上也是人類在進化過程中選擇直立位所付出的代價。因爲當人行走、站立或坐着的時候,腹腔內部臟器的總量會壓向盆腔,使直腸周圍血液迴流受到影響,久而久之,就會形成痔瘡。特別是在飲食中吃辣味、......
2023-11-09
美味食物爲癲癇病治療加油
專家介紹說,患有癲癇疾病,必須知道吃什麼能讓人的癲癇病好轉,因爲合理的飲食,也可以幫助患者治療癲癇病。那麼到底吃什麼能讓人的癲癇病好轉?針對這一問題我們請癲癇病醫院的專家來爲我們介紹下。首先,癲癇病患者在日常生......
2023-11-20
如何調理經期不適症?美味藥膳是個好方法
中醫調理—治療&養生保健同時進行中醫學針對調養身體素質、治療慢性疾病素來有其獨特的作用,迄今仍深具知名度。女士如能遵循中醫治療方法,配搭適合的養生藥膳,即便應對煩人的月事,一樣能過得悠閒自在。生理期綜合徵:......
2023-11-05
高血壓喝什麼粥好?推薦十種美味的粥
我們周圍患有高血壓的朋友在增加。爲了使自己早日康復,除了用藥治療外,還需要注意自我保健,特別是在飲食上,高血壓應該喝什麼粥呢接下來,小編推薦十種粥,希望對患者有所幫助。一、菊粥菊花末15克,粳米100克。菊花摘蒂,上籠蒸......
2023-11-09
經期減肥吃什麼好?推薦5款美味享瘦食譜
經期是女性荷爾蒙劇烈動盪的時刻,也是MM們瘦身最容易收穫成效的時候,這時候吃什麼更有效減肥呢?以下推薦5款美味享瘦食譜,減肥MM不容錯過哦。經期減肥的飲食原則原則一:經期請勿刻意吃甜食·有人說經期吃什麼都不會發胖,這......
2023-11-07
冬季廚房:享受冬季美味
冰糖鴨梨水將兩個山楂、一個鴨梨洗乾淨切皮,一起煮,煮後放冰糖,做飲料。每天煮,家人都可以喝。山楂消食,健脾胃梨酸甘化陰,可養陰清熱。如果你認爲孩子還有痰,你也可以把橘子皮打碎。、香菜蘿蔔湯、、冬天吃飯時可以多喝放香......
2023-10-19
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