咖喱蝦仁炒飯的營養價值

咖喱蝦仁炒飯的營養價值

咖喱蝦仁炒飯是一道風味十足的東南亞美食,咖喱的辛辣搭配蝦仁的鮮嫩,令嗜辣又喜歡吃海鮮的吃貨們停不了口,那麼這道咖喱蝦仁炒飯的營養價值高不高呢?吃咖喱蝦仁炒飯對身體有什麼好處呢?我們一起來了解!第一,咖喱的主要成分是......
2016-06-28
雞蛋蝦仁炒飯怎麼做好吃

雞蛋蝦仁炒飯怎麼做好吃

雞蛋蝦仁炒飯怎麼做好吃?蛋炒飯人人都會,但炒得好吃一點也不容易呢,有時侯飯炒不均勻會成一團團,有時一大塊雞蛋鑲着沒幾粒米飯,總之想做好這一道美味還是需要掌握技巧,下面就一起來了解一下雞蛋蝦仁炒飯怎麼做好吃吧!首先,米......
2016-10-04
孜然肉片炒飯的做法

孜然肉片炒飯的做法

孜然肉片還可以炒成飯來吃,再與蔬菜等一起炒,炒出來的飯便有孜然肉片的香味,相信這是喜歡炒飯的人的最愛。下面就來介紹一下孜然肉片炒飯的具體做法。原料:剩米飯,肉片,孜然,洋蔥,什錦蔬菜丁,蠔油,料酒,鹽做法:1、洋蔥、肉片和你......
2016-08-19
蝦醬炒飯吃多了會胖嗎

蝦醬炒飯吃多了會胖嗎

蝦醬炒飯吃多了會胖嗎?這個是必然的。爲什麼蝦醬炒飯吃多了會胖呢?首先,我們要了解的就是蝦醬炒飯的熱量,因爲熱量是和脂肪息息相關的信息點。每100g的蝦醬炒飯所含有的卡路里是147大卡左右,其中含有蛋白質、膽固醇、脂肪......
2018-10-28
咖喱蝦仁炒飯的食用忌宜

咖喱蝦仁炒飯的食用忌宜

咖喱蝦仁炒飯好吃的祕訣就在於咖喱。咖喱的辛辣能刺激胃酸分泌,提高食慾,所以有時候食慾缺缺的時候可以吃咖喱蝦仁炒飯。但是胃炎、潰瘍病患者應少食咖喱,患病服藥期間更是不宜食用。除了禁忌人羣,食用咖喱蝦仁炒飯時仍需......
2018-09-05
做茼蒿炒飯的技巧

做茼蒿炒飯的技巧

做茼蒿炒飯並不難,但是先後順序就有講究了。很多人做茼蒿炒飯都是一鍋熟,小編只能說要注意食材散發出味道的層次啊~下面我們趕緊來看看做茼蒿炒飯的技巧,一鍋熟?NOWAY!做茼蒿炒飯的技巧:1、牛肉的醃製是亮點:醃製牛肉最好加......
2018-04-01
茶香醬油炒飯的做法

茶香醬油炒飯的做法

茶香醬油炒飯就是有茶香味的醬油炒飯,對於喜歡茶香的媽媽們,可以參考以下茶香醬油炒飯的做法:材料:剩米飯一碗,甜豌豆,萵筍少半根,香菇5朵,雞蛋1個,蔥花適量,玉米油,李錦記雙茶老抽2勺,李錦記薄鹽生抽1勺,鹽1茶匙製作步驟:1、甜豌豆......
2017-10-26
泡菜雞蛋炒飯

泡菜雞蛋炒飯

有些朋友很喜歡吃韓國泡菜,韓國泡菜酸甜可口,用來送飯開胃消食。可是用泡菜和蛋一起炒飯應該很少人嘗試過。泡菜蛋炒飯更是把蛋炒飯推向了另外一個極致,原本就鬆軟可口的蛋炒飯加入酸甜的泡菜,味道更全面。喜歡吃泡菜的小......
2019-05-19
番茄沙司炒飯的做法

番茄沙司炒飯的做法

番茄沙司炒飯中的番茄沙司,口味獨特,色澤出衆,其不僅可以在各大超市中購買到,還可以自己製作哦!主料:西紅柿1100g,洋蔥30g,大蒜15g。調料:白砂糖30g,鹽12g,檸檬汁5g,白醋5g,橄欖油25g。製作步驟:1.將西紅柿洗淨後去蒂,在西紅柿中間劃......
2018-11-06
鹹菜炒飯的做法

鹹菜炒飯的做法

家裏什麼菜都沒有的時候,又懶得去買菜了,那麼又吃上一碗香噴噴的飯,那麼可以考慮一下做一道鹹菜炒飯吧。鹹菜是每個家裏必備的哦,因爲不僅可以下粥,也可以下飯。那麼,要想鹹菜炒飯更營養一些的話,應該下點材料,如冬筍、肉類的......
2017-09-09
孕婦可以吃孜然羊肉炒飯嗎

孕婦可以吃孜然羊肉炒飯嗎

孜然羊肉炒飯營養豐富,而孕婦又不在禁忌人羣之列,那麼孕婦是不是可以吃孜然羊肉炒飯呢?專家表示,孕婦可以吃孜然羊肉炒飯,但是要注意控制量的攝入。並且,孕婦在吃孜然羊肉炒飯的時候要注意多喝水,並多吃一些水果蔬菜。總的來......
2018-11-05
夏天可以吃孜然羊肉炒飯嗎

夏天可以吃孜然羊肉炒飯嗎

很多人覺得羊肉火氣很大,加上孜然又屬熱性,更適合冬季食用,夏天則不適合食用,那麼事實到底是不是這樣的呢?在經過一番調查瞭解之後,我們可以得知,只要烹飪和食用方法得到,是完全不用擔心季節問題的,夏季一樣可以吃孜然羊肉炒飯......
2019-01-21
青豆炒飯的熱量高不高

青豆炒飯的熱量高不高

家裏有剩飯通常大家都會怎麼處理的呢?什麼?直接倒掉?太任性了!其實如果你們的剩飯還是新鮮,大家不妨好好利用,用剩飯來做炒飯哦!說到炒飯,青豆炒飯算是比較常見的一種家常炒飯,青翠可愛的青豆加上多餘的剩飯,配以其他的一些材料......
2016-12-27
孜然肉片炒飯可以經常吃嗎

孜然肉片炒飯可以經常吃嗎

有人喜歡吃孜然肉片炒飯,所以天天都吃,其實,孜然肉片炒飯最好不要經常吃。事實上,無論是什麼食物,都不能經常吃,吃過多反而對身體不好。一方面,孜然肉片炒飯雖然很好吃,但是其油量較高,吃過多容易得致癌物質。另一方面,經常吃孜......
2017-03-05
芽菜肉末炒飯

芽菜肉末炒飯

「導讀」炒飯是常見的一種食物,一般分爲多種品類。很受大衆追捧,在各個地方也特色化。主要材料是用煮好的米飯、一些菜餚、雞蛋爆炒而成。一般大衆把炒飯當做早飯或者是晚飯,因爲炒飯製作方便,製作的時間比較短,所以爲了圖......
2019-06-19
乾巴菌炒飯的宜忌人羣

乾巴菌炒飯的宜忌人羣

許多人因爲自身體質原因許多人對於飲食方面都特別是需要特別注意的,乾巴菌作爲野生食用菌,其營養成分雖然很大,但也有許多人不適合食用的人用,米飯雖然作爲家裏最常吃的主食之一,但也有許多人是不適宜過多食用的,下面我們來......
2018-06-25
番茄沙司炒飯

番茄沙司炒飯

「導讀」鮮豔的炒飯,散發着濃濃的番茄香氣,加上金黃的蛋液包裹,實在是讓人深愛,難以自拔!再加上紅紅綠綠的點綴,更是引的人直咽口水,如此美味的家常炒飯,貪愛美食的你們怎能錯過呢?番茄沙司炒飯美味的番茄沙司,與粒粒香甜的米飯......
2018-10-02
廣式香腸炒飯注意事項

廣式香腸炒飯注意事項

廣式香腸炒飯不需要什麼烹飪技巧,一般人都可以做的,不過在烹製的時候還是要注意一些小問題哦!讓我們一起來看看吧。1、米飯最好選擇剩飯,前一天煮的飯放在冰箱,就剛剛好,如果是新煮出來的飯是炒不出很散的感覺的。2、放蔥花......
2016-11-16
孜然牛肉炒飯怎麼做好吃

孜然牛肉炒飯怎麼做好吃

不管做什麼都是需要花費一番功夫的,孜然牛肉炒飯也一樣。做好孜然牛肉炒飯需要技巧,怎麼樣才能夠孜然牛肉炒飯呢?我們一起來看看吧。1、在米飯的處理上,需要注意。米飯要煮的乾點,炒飯的時候容易炒的散不粘鍋點。2、調味的......
2019-02-16
xo醬炒飯

xo醬炒飯

「導讀」很多小夥伴都喜歡吃炒飯,因爲製作方便的同時,還有着大大的DIY樂趣,可以任意添加調料和配料,隨心所欲的feel簡直是好極了!說到調料,要知道炒飯的調料是很重要的,很多人都愛用xo醬或者海鮮醬來炒飯或者拌麪,那麼今天媽......
2018-07-08

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