古人趙之必雲:經水之行，常用熱而不寒，寒而止血，渾濁，腹瀉，由此可見。因此，月經期間，許多有良好皮膚美容作用的食品也應該禁食，如梨、香蕉、菱形、石耳、石花、菱角、冬瓜、芥末、黑木耳、兔肉、麻仁等。如上所述，月經來潮時，必......

女人在月經期間要做好保健工作，尤其要注意私處衛生，需要勤換衛生巾，並且要勤換洗內褲，月經期間不能吃寒性的食物，要選擇溫熱性的食物，並且要增加維生素和蛋白質的攝入量，月經期間不宜吃螃蟹，下面我們具體瞭解一下月經期不能吃......

女性在來月經的時候不要隨意吃東西，否則就可能因爲自己飲食不當影響到自己的月經狀態。可是生活中大部分女性並沒有太多護理經驗，根本不清楚在月經期間適合吃什麼食物，那來了解下月經期間能吃什麼不能吃什麼？女性在來月經......

專家指出，其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒......

對女性來說，生理日是最重要的時期，生理日應注意健康合理的飲食習慣，吃營養豐富的食物，吃容易消化的食物，避免腸道不適，避免腹痛，生理日的飲食，快點一起來看看吧營養豐富豐富、健脾開胃、易消化的食品吃消化良好的食物，有利於健......

都說女人體內容易虛寒，每次到月經來訪的時候都難受到恨不得變成男人。中醫總說要養生，可是知道養生的重要性後，又不知道吃什麼，僅僅是知道寒性的東西不能吃就夠了嗎？碳酸飲料能不能喝？嘴饞，肉能吃嗎？火鍋能涮嗎？女性經期不能吃......

女性經期的生理改變使得用藥必須謹慎，經期用藥的安全性應當引起充分重視：一方面部分藥物可導致月經異常，另一方面經期出血也會影響部分藥物的療效。在女性經期，需要謹慎使用。那麼經期不能吃什麼藥呢？1、不能吃抗凝血藥：抗......

大家都知道，在月經期的時候，一定不要吃生冷、辛辣的東西。那麼女性不能在月經的期間食用的食物還有哪些呢？首先那些生冷的飲料還是不能立馬喝，因爲剛剛過去經期，喝冰涼的飲料容易讓污血無法順利的排出，而儲存在身體裏有很多......

一些婦女在來潮前反覆出現精神抑鬱、焦慮、易怒、失眠、乳房脹疼、腹脹便祕等一系列精神和身體症狀，從而影響日常生活和正常的學習、工作，醫學上把這種情況稱爲經前期綜合徵。經前期綜合徵最常見於30到40歲的育齡婦女。......

女性的經期一個特殊時期，是女性脆弱和需要進補調理的時期，但調理歸調理，有些食物並不適宜在經期吃的。所以，女性來M時，可要避開這些食物哦，不然的話容易造成身體的傷害。那具體到底是哪些食物經期不能吃呢？1、花椒、丁香、胡......

說女性減肥的黃金時期，也是月經，這次減肥效果和速度也是最快的，但這段時間也需要補充，那麼月經吃什麼減肥最快呢？所謂經期減肥，就是運用生理週期將減肥成效的快慢分成4個階段:經期來的1-7天，這幾天中因爲身體內的雌激素和黃......

「導讀」月經是一個婦女在整個生殖生命中，週期性的子宮內膜脫落出血經陰道排出。每隔一個月左右，子宮內膜發生一次增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜壞死脫落並伴隨出血的週期性變化，這種生理上的循環週期就叫做月......

水果是一種很好的食品，不僅營養豐富，而且可以美容養顏，所以很多女性都很習慣於吃水果，但女性每個月會有幾天的特殊時期，這個時候該吃什麼要注意，有些水果是不適用於月經期的女性吃的，所以來月經不能吃什麼水果？什麼是經期飲食......

經期爲什麼會不規律呢？其實很多時候是因爲我們自己不注意飲食，相信只要身爲女性，都聽說過經期的禁忌吧，然而還有很多女性深受經期問題困擾。所以，今天我將經期不能吃的東西羅列出來，大家可要記住了哦。1.冷飲因此子宮內膜所......

大姨媽是女性專屬的生理期，當大姨媽來臨時，很多女性如臨大敵，不能吃的食物一定不會吃，非常愛惜自己的身體。因爲女性在生理體質會比較弱一些，這個時候很多食物和水果都是不能吃的哦。下面，我們來看看經期吃什麼水果不能吃呢......

生理期的飲食攝入是有一定講究的，合理的生活習慣是順利度過生理期的關鍵。若在生裏期內不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑，來平衡體內血液循環，促使血液流暢。那麼，經期有什麼食物是女性需要避免的......

一說起痛經，相信大多的女性都是比較驚心膽顫的吧，因爲真的見識過因爲痛經而痛苦的女性，有種生不如死的感覺。其實，痛經是可以改善的，經期痛經不能吃什麼呢？我們在痛經的時候不能吃的東西就千萬不要吃，以免加重痛經的發展。下......

懷孕期間是不能吃螃蟹、甲魚等海鮮，那麼對於在經期是否有不能吃的海鮮？其實是有的，就好像懷孕期間一樣，經期女性的身體也是比較弱的情況下。那麼，經期不能吃什麼海鮮呢？經期不能吃什麼海鮮其實，在經期不能吃的東西蠻多的，不過......

女性朋友在經期的時候，飲食是比較重要的，因爲有些食物不適合在經期食用，否則，很可能會加重經期不適症狀。所以，對於女性朋友而言，最好了解經期不能吃的一些菜，這樣才能更好的度過經期。那麼，經期不能吃什麼菜呢？1、辛辣類的菜......

相信很多女性朋友都出現過痛經的現象，這多數是由於經期不當的飲食喜歡引起的，那麼在經期哪些水果可以吃，哪些水果不可以吃呢？今天，我們就來說說在月經期間不能吃的水果有哪些。1、女性在月經期間不宜吃寒涼食物。經血是子......