秋季養生滋補應該吃什麼好呢？自古以來，我國都是喝粥保健的習慣。秋天也可以喝粥滋養，但必須有選擇。今天介紹秋天最合適的粥。千萬不要錯過。秋季滋養的5種粥芝麻粥:打碎芝麻和米一起煮，可以治療眩暈、記憶衰退、必須早白......

前列腺炎是男人比較容易患的一種疾病，前列腺炎的危害很大，嚴重影響着男性的身體健康，爲了男性的健康，我們一定要積極的治療前列腺疾病，那麼前列腺炎治療的注意事項有哪些呢？讓我們一起來看看。治療前列腺炎的注意事項是什麼......

現在很多白領胃都不好，動不動就會胃痛胃脹胃酸等，這很大一部分原因就在於白領們飲食不規律。既然胃病是“病從口出”，那麼我們養胃防病也可以從飲食上了加以預防調理。下面就介紹一些食療養胃方法與養胃的飲食禁忌。春季......

春季不減肥，夏季徒傷悲，春季都到了，你受得了滿身肥肉嗎？要想換上美麗的春裝，那麼久趕緊加入減肥行列，美美過春吧。那麼春季減肥吃什麼呢？喝什麼粥可以減肥呢？春季減肥別錯過5款美味粥品1、香蕉粥香蕉2個，大米50g，白糖適量。將香......

想要養胃應該吃什麼好呢？養胃的食物有很多，可以根據自己的實際情況來選擇。而飲食養胃最佳的選擇就是粥品。在這裏，爲大家介紹3款養胃粥的做法，幫你在這個冬天來養養胃吧。3款養胃家常粥品蓮心白糖養胃粥食材：蓮心8克，蓮子4......

日常脫髮吃什麼好呢？脫髮的原因有很多，除了生理或心理原因外，如果飲食不當也是會導致脫髮的。那麼，哪些不良飲食習慣是導致脫髮的根本原因呢？此外，小編還要爲大家推進金錢緩和脫髮的粥品，不要錯過。飲食不當易致脫髮飲食不當......

中醫認爲腎主要發育、成長是非常重視的。然而，如果你不注意日常生活，你可能會做很多傷害腎臟的事情。當你不知道的時候，你會覺得沒什麼大不了的。然而，隨着時間的推移，腎臟的損傷並不少。人類的疾病與你的飲食習慣有關。因......

人一上了年紀，眼神就會不太好使，因爲各個機能都會發生變化的哦。老花眼是中老年人經常會出現的一個問題，如何緩解呢，一些養生的粥品可以有明目養肝的作用，一起來看看吧。1、枸杞粥取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許(根據自身......

1.紅豆薏米粥紅豆50克，薏苡仁50克，煮粥服，每天1劑。功能:補脾胃，利尿滲溼。二、防風薏米粥防風10克，薏苡仁30克，煮至薏米熟，每天1劑。功能:清熱祛風。適用於溼熱阻痛風。三、土茯苓粳米粥土茯苓30克，粳米50克，先將土茯苓煎成藥......

粥品:1.胡麻仁粥胡麻仁10克，米100克，糖適量。將胡麻仁擇淨，炒香備用。先將大米淘淨後，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入胡麻仁、白糖等，再煮一、二沸即成，每日1劑。2.雞肝粥雞肝、大米各100克，調味品適量。將雞肝洗淨，切細，與......

你果你想養胃，你應該吃什麼？養胃的食物很多，可以根據自己的實際情況來選擇。佳選擇。在這裏，我想介紹三種養胃粥的方法，幫助你在這個冬天養胃。三種養胃家常粥蓮心白糖養胃粥配料：蓮心8克，蓮子4枚，米50克，枸杞6克，白糖適量，蔥花......

1、無花果粥:首先用粳米50克，加水450毫升，用大火煮，粥成功時，加入無花果粉20克，用文火煮一會兒即可。每天早飯溫暖的衣服，5、7天是療程。可治痔瘡腫痛，止血，久瀉不止。2、槐花糯米粥:槐花10克，糯米50克。先煎槐花去渣取汁，用藥......

養胃的最佳季節是秋冬，養胃的最佳食物是粥。接下來，小編將介紹五種養胃粥，讓大家MM度過這個冬天。冬季養胃粥一、紅棗粥材料：紅棗、小米。做法:先將小米和紅棗洗淨，去核紅棗，然後將小米和紅棗放入鍋中，加入適量清水，用大火煮......

中醫認爲馬鈴薯能健脾胃、通利大便，西醫營養學家也指出，所有蔬菜中富含膳食纖維的是根莖類蔬菜，如馬鈴薯、紅薯、蓮藕、竹筍等。粥食中也有散風去熱、甘潤降火、消除煩惱、消除乾燥的有養胃健脾、益肺寧心、滋陰潤燥的人......

雜糧粥一般以米爲基礎，適當加入五穀雜糧、棗、花生、薏苡、枸杞等食材煮的粥，不僅味道甜，而且營養豐富，具有多種效果，適合冬季補充，也被稱爲冬季養生暖身第一粥。效果1:防寒溫身雜糧粥中有穀子和綠豆等材料，維生素B1豐富，這種......

經常熬夜的女性應該吃點啥來彌補熬夜對皮膚的損傷呢?要知道你沒休息皮膚的修復養顏也沒辦法完成，馬上推出3種粥品來幫你美美容。百合蓮子粥用鮮百合50克或者百合幹研成的粉30克，與少量的粳米、蓮子煮粥，適量放上一些蜂蜜......

藥粥調味料一般可以選擇糖、糖、冰、蜂蜜、生薑、蔥、鹽等。選擇時，不僅要符合患者的喜惡，還要根據疾病的性質。現將各種調味料的作用介紹如下:糖:含棕色物質糖、葉綠素、葉黃素、胡蘿蔔素和鐵。中醫認爲，紅糖性溫有益氣......

1.紅豆薏米粥紅豆50克，薏苡仁50克，煮粥服，每天1劑。功能:補脾胃，利尿滲溼。二、防風薏米粥防風10克，薏苡仁30克，煮至薏米熟，每天1劑。功能:清熱祛風。適用於溼熱阻痛風。三、土茯苓粳米粥土茯苓30克，粳米50克，先將土茯苓煎成藥......

花生棗蛋糊粥原料:上好梗米100克，清水2500克，花生仁50克，棗5只，雞蛋2只。醃製材料:鹽2克。調味料:蜂蜜100克。製法:1.梗米清潔，醃製60分鐘。花生米煮，穿上衣服。2.鍋內清水滾動，方梗米、花生仁、棗、滾動，用小火煮2小時，加入蜂......

夜宵臨睡前兩小時進食儘可能在臨睡前2個小時進食。在土司麪包上塗上蘋果醬、番茄醬、鮮奶油、大蒜醬。再喝一碗骨頭湯、牛乳或豆槳。只需吃個含意就好了，以防吃得太撐，睡不着覺。【強烈推薦】山藥粥成份：山藥、乳酪、白......