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有關喝豆制的親子教育內容
夏天應該喝豆制飲料
最近,大豆含有豐富的蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素和維生素、氨基酸和礦物質等營養成分,可以有效阻止人體鈣的流失。專家建議,夏天孩子應該喝各種豆制飲料,有利於健康。但豆制飲料也不能讓孩子喝得太多,以免引起食物蛋白質消化不......
2023-11-10
有乳腺增生可以喝豆制食品嗎
女性的婦科疾病是需要重視起來的,婦科疾病有輕有重,但是不注意的話很容易使輕症狀的婦科疾病越來越嚴重。其中,有的女性朋友知道,婦科疾病時飲食是需要注意的,那麼,有乳腺增生可以喝豆制食品嗎?首先需要明確的是,乳腺增生可以......
2021-07-04
納豆怎麼自制
納豆好吃又有營養,相信吃貨們邊看日劇,應該也很想了解下這道小菜的做法,那麼納豆怎麼自制呢?彆着急,下面媽網百科爲各位介紹納豆的DIY步驟,輕鬆掌握美食的製作方法!材料:幹黃豆150克、白糖5克、味精2.5克、納豆菌步驟:1、50克......
2018-11-05
油豆腐的製作
油豆腐以豆腐爲原料,經磨漿、壓坯、油炸等多道工序製作而成。儘管製作方法聽起來高大上叼爆天,但宅家也可自制油豆腐哦。下面一起來了解下吧。材料:豆腐、植物油、鹽做法:1、新鮮豆腐洗淨後切成小塊待用。2、炒鍋洗淨後加......
2017-11-23
豆腐乳的製作
「導讀」豆腐乳是一款極具風味的傳統美食,是中國人餐桌上常見的調味美食。而豆腐乳的製作也十分簡單,用豆腐乳調味烹飪出的美食也很有特點,那如此美味又多用處的豆腐乳有什麼危害嗎?豆腐乳的製作腐乳是一種二次加工的豆制......
2016-06-25
油豆腐如何自制
水豆腐吃多了感覺有些寡,可以試試油豆腐哈,燒肉、炒辣椒、釀油豆腐、油豆腐老鴨粉絲湯,美味都是可以數出來的。想吃油豆腐了不用泡超市或者市場一趟了,只要準備幾塊水豆腐,放入油鍋中油炸就ok了哈,具體做法如下,有興趣可以來......
2017-06-21
自制豆漿能放多久?豆漿怎麼喝更營養?
衆所周知,食物有保質期,一般在外面購買的食物,看到保質期過後,人們就習慣扔掉。很多家庭都有豆漿機,喜歡自制豆漿喝。那麼,自制豆漿能放多久呢?自制的豆漿,理論上最好2-4小時喝完。冬天可以適當延長,夏天則時間更短。把新鮮豆......
2023-11-11
豆腐乳的製作
腐乳是一種二次加工的豆制食品,不僅僅是價格便宜,而且口感也十分美味。而豆腐乳就是憑着這些優勢在中國流傳了上千年。豆腐乳不僅僅是可以被當成是獨立的美食來享用,其實豆腐乳也能被當成是美食調味料,和其他食材一起烹飪......
2016-07-26
如何自制豆腐乳
豆腐乳的營養價值高,又醇香可口,是不是迫不及待想要自己嘗試着做呢?接下來爲大家講述如何自制豆腐乳。做法:1、把豆腐切成邊長約4釐米的小方塊,瀝乾水分,至少要24小時;2、把豆腐整齊排放在乾淨的籠屜上,注意豆腐之間要有一定......
2016-05-29
酸豇豆製作
「導讀」酸豇豆就是醃製過的豆角,豆角含有豐富的優質蛋白質、碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補充機體的招牌營養素,酸豇豆製作起來也很方便,不過大家知道酸豇豆製作的方法嗎?酸豇豆製作許多朋友都非常喜愛食用酸豇......
2019-02-14
豆製品殺精子嗎
現在人們的生活比以前好多了,最起碼吃喝不用發愁。好多人已經開始養生了,每天除了要吃好之外,還要講究怎樣吃最健康的方法。有人認爲豆製品是一種很健康的食品,但是也有人認爲不是這樣的。那麼,豆製品殺精子嗎?首先來說一下......
2018-08-05
怎麼自制豆腐乳
豆腐乳因其營養價值極高而素有東方奶酪之稱,富含蛋白質、碳水化合物、不飽和脂肪酸、礦物質(鈣、磷、鐵)、胡蘿蔔素及多種維生素等,具有健脾寬中、潤燥除溼等功效,常吃豆腐乳對預治高血壓、動脈硬化、風溼病均有一定的作用......
2019-05-11
豌豆莢手工自制
小小的豌豆掛飾帶着羞怯的笑容,從豆莢裏探腦袋偷偷的往外看。豌豆掛飾放出來也行,塞進豆莢裏面也行,一個掛飾,兩種效果,樂趣十足。製作材料綠色的不織布、棉花、針線、串珠。製作步驟1、首先在紙皮上裁出豆莢的形狀,標記好......
2016-08-18
豆製品是補鈣高手嗎?豆製品都有哪些功效?
對每個人來說,飲食都離不開我們的健康。合理的飲食有助於提高抵抗力和對抗疾病。許多人在日常生活中也非常重視飲食。我們也知道豆製品對人體有很多好處,但人們可能會這麼想。否則,今天我們來調查一下豆製品的獨特營養效......
2023-10-13
酸豇豆製作
許多朋友都非常喜愛食用酸豇豆,因爲它酸爽可口,非常容易下飯,並且酸豇豆不是用油醃製成,所以經常食用也不用擔心會發胖,然而大家知道酸豇豆製作方法是什麼嗎?下面百科就來告訴大家酸豇豆製作是什麼吧!材料:生蒜頭數枚(多少依個......
2019-03-19
刀豆的醃製方法
除了土豆燒刀豆、清炒刀豆和乾煸刀豆,醃製刀豆也是一道家常美味,而且醃製的刀豆十爽口、味道十足,是一道下飯的好菜。下面媽網百科將爲各位媽友介紹一下刀豆的醃製方法。首先當然要將刀豆洗乾淨,然後放在通風的地方曬乾(灰......
2019-05-20
自制紅豆薏米粉
「導讀」紅豆薏米粉是一種適用於16-40週歲女性和皮膚乾燥者的一種食物,用被稱爲“生命健康之友”的薏米和有一種獨特的味道,可以像綠豆一樣烹食,還可發芽或烤後當做搭配咖啡的點心的食物紅豆製作而成。自制紅豆薏米粉的......
2017-07-20
油豆腐的製作
「導讀」油豆腐,即豆腐的炸制食品,色澤金黃,內如絲肉,細緻綿空,富有彈性,既可作蒸、炒、燉之主菜,又可爲各種肉食的配料,是葷宴素席兼用的佳品。葉念琛的《十分愛》有言:看到的不一定是真的,真的你未必能幸運看到。因此,對於油豆......
2016-09-23
泡豆生豆芽製造冬日生機
寒冷的冬天似乎不是播種的好時機,但在廚房裏找不到栽培的樂趣。種瓜,浸豆芽,一起生機和營養吧!豆芽的營養價值1.含有豐富的維生素c,可以治療壞血病2.清除血管壁內膽固醇和脂肪的堆積,具有防止心血管病變的作用3.綠豆芽中含......
2023-11-09
高尿酸患者可以喝豆漿嗎 痛風可以吃豆製品嗎
一些高尿酸患者會說自己在吃完豆製品或者豆漿後,痛風就發作,其實高尿酸患者是可以喝豆漿的,但是要控制量,痛風可以吃豆製品嗎?下面本站小編就帶來介紹。高尿酸患者可以喝豆漿嗎豆漿,雖然不用過度加工,豆類含有的“黃漿水”沒......
2023-11-06
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