在辦公室，白領女性和男性同事並肩共事，確實是公共關係學。那麼，辦公室女性如何才能更好地與男性戰鬥呢？收集公事信息。白領女性和男同事一起工作時，爲了獲得有價值的信息，必須仔細聽取他們的對話，爲今後更好的工作提供有益的......

女性白領爲什麼會得子宮肌瘤？現在不是女主人公內部，而是男主人公外部的時代，出現了很多獨立的女性，也有女性的強者，女性白領的生活壓力也越來越大，她們通過努力得到了自己想要的東西，失去了健康這一財富，女性白領得到了子宮肌......

女性白領需要長時間伏案工作，面對電腦畫面總是保持姿勢，身體容易疲勞，乳房也受傷。醫生說，女性長時間保持伏案中含有胸部的姿勢，不僅使乳房不直，還會引起乳房膨脹疼痛，危害乳房健康。女性白領需要注意乳房的護理，這是白領保健......

很多人都瞭解有“產後憂鬱症”，但對“產前抑鬱症”和其嚴重後果卻瞭解很少。權威專家明確提出：產前抑鬱症的不良影響遠遠地超過產後憂鬱症，比較嚴重得話乃至還會繼續作出損害自身的個人行爲，例如自虐、自盡等，侵及胎寶寶的......

最近，世界衛生組織(WHO)上海健康教育和健康促進合作中心開展了以城市人亞健康爲主題的大型網絡調查。調查顯示，白領中亞健康現象極爲普遍，約98.8%處於不同程度的亞健康狀態，其中26-30歲成爲重度亞健康的主力軍，比例達到64.......

據衛生部衛生經濟研究所公佈一組調查數據表明，年輕職場女性中高血脂問題普遍存在，其中，20歲至40歲高血脂的檢出率接近20%，即幾乎每五個體檢的中青年女性中就有一人血脂超標，那麼職場女性的高血脂患病率是否真有這麼高嗎?白......

白領女性整天在辦公室做多餘的肉，所以有減肥的想法。其實減肥的重點是飲食，控制飲食攝取少量熱量是減肥的關鍵，減肥的同時每天不缺乏必要的營養。那麼，今天的私來介紹白領女性一天三餐的減肥食譜。白領女性減肥食譜早餐篇......

職業女性爲了工作的需要，需要適當地化妝自己，但是不要化濃妝。現在市場上銷售的化妝品無論多麼高級，化學成分多，含有水銀、鉛和大量的防腐劑，可以暫時隱藏斑點，但治標不治本，很多女性把美容寄託在不斷的化妝品上，忽視了自己的......

白領每天忙忙碌碌，作息時間混亂，飲食不規律，多數人都存在亞健康狀態，女性則是婦科疾病隱藏對象，最容易在白領女性隱藏的婦科疾病有以下幾種，一起來看看，你有哪種疾病。一、乳腺疾病工作生活中的不良情緒沒有及時發泄，睡眠經常......

根據社會調查，每一年的白領數量都會增加，而且其中大部分都是女性朋友，同時現在有很多的女性白領們患上了貧血，但是由於自己工作的原因，從而也就沒有時間去醫院接受治療，那麼當一個女性白領患上貧血之後應該怎麼辦呢?1.飲食......

一提及憂鬱症，大家都瞭解它是一種普遍心理問題。在大家的印像中，能夠用於描述憂鬱症的詞句只不過是“灰心喪氣”、“沒精打采”、“思維遲鈍”、“滿臉苦相”、“心情低落”等，而難以把“抑鬱症”和“微笑”聯絡在一起，但......

隨着生活方式的不斷改變以及工作節奏的加快，五種新的疾病綜合症正侵襲現代都市白領。光源綜合症許多人在辦公時習慣把燈全部打開，把整個室內照得亮亮的，殊不知燈光也會給人帶來傷害。人在燈光下，時間一長就會造成視神經疲......

據世界多個國家調查的綜合資料顯示，世界約四分之一以上的人口有睡眠障礙，睡眠困難、睡眠中斷、早醒等，其中大部分是女性。很多人單純地認爲，睡眠的影響不分男女，其實這是錯誤的。睡眠對於女性來說，並不僅僅是可以美容養顏那......

多在辦公樓工作，環境優雅舒適，遠離風吹日曬，但設備先進的現代辦公樓往往有各種污染源。以下是計劃懷孕的女性和準媽媽們必須知道的辦公殺手。1、電腦:電腦絕對是辦公室女性不可或缺的有力助手。但是，計算機產生的輻射可能......

因爲剛開始對個人習慣不重視；因爲就喜歡懶散的狀態；因爲喜歡蹺二郎腿；因爲長時間盯着電腦……造成很多白領女性變成電腦脖。“電腦脖”是頸椎病的一種，會對白領日常生活造成一定的影響。那麼，如何預防電腦脖子呢？下一位編輯......

乳腺增生是最常見的婦科疾病，乳腺增生的發病率也居乳腺疾病的首位。乳腺增生與生活密切相關，情緒極度抑制或內分泌失調或服用避孕藥。那麼，爲什麼辦公室女性容易患乳腺增生呢？壓力過大現在社會競爭激烈，辦公室女性面臨家庭......

秋意漸濃，去醫院求治便祕的年輕女性越來越多。專家指出，現代人便祕高發的年齡明顯提前，20～30歲的白領女性開始加入“難言之隱族”。專家指出，便祕將高熱量毒素反作用於人體，可誘發心腦血管硬化、三高症、內分泌失調、月經不......

八零後孕媽媽現階段也是初入職場中拼搏努力的新人羣，在壓力劇增的狀況下，很多年青上班族忽略了人體閃爍的綠燈，釋放壓力了對慢性疾病的當心。而一旦孕期，因爲身體雌性激素的更改和健康狀況的變換，本來的小問題被持續變大，讓......

腎積水是現在困擾廣大白領女性的一大病症，由於一些白領女性在工作中，不捨得上廁所，養成經常憋尿的習慣，這樣是最容易導致腎積水的。事實上，腎雖然擔當着處理人體“廢水”的作用，卻沒有儲藏這些“廢水”的功能，代謝產生的水分......

目前，甲亢的發病率迅速上升，其中80％患者爲中青年女性，特別以上班族的白領居多，她們多是精力充沛，凡事追求完美，工作敬業的職業女性，如外企職員、教師、會計等。爲何甲亢如此偏愛白領女性呢？究其原因，可能與她們自身內分泌的活躍......