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夏天容易着火嗎?夏季消防隊幫助你滅火
點火是我們生活中經常聽到的話,很多人總是點火,沒辦法。中醫借用火來表現身體內的熱性症狀,認爲火的病理可以分爲兩類。常見的“上火”症狀有以下幾種:1、心火:中醫認爲心是君主之官,是人體的主宰,而心火則是溫暖全身的主要......
2023-11-13
身體虛弱的四個祕方增強了活力
現在的人們總是很忙,每天都很累回家,第二天早上起牀,還覺得睡不着覺,這些問題對上班族來說很常見,很多人不重視,但中醫認爲,人體血氣陰陽衰弱或不足,正氣失去平衡,輕則疲勞,重則生病,身體疲勞症狀氣虛型喝四君子湯:精神疲勞、氣......
2023-11-11
最適合女性美容養生的五種中藥
每個女人都想擁有令人稱讚的容顏及身材。其實女人的美不僅要從外表評定,還要從內在評定,即要知識淵博,還要擁有健康的身體,從內而外散發光芒。下面介紹最適合女人美容養生的5味中藥。當歸從我國南北朝開始,當歸就被視爲補......
2023-11-11
七種方法有助於緩解血熱失眠
我們去看中醫的時候,常聽到醫生說病人有“血熱”的問題。這種患者一般面部發紅,伴有消耗性症狀,也伴有消化不良和咳嗽等症狀。血熱的病很難用一種表徵來代表,接下來和大家一起理解血熱的問題。中醫常說的血熱包括什麼?血熱......
2023-11-11
女人的臉色不好 首先要補充五臟
女性的健康可以通過顏色來了解。女性臉色紅潤,皮膚白皙,這種類型的女性健康。因爲這些膚色是所有女性都想要的自然健康顏色。但是,你知道女性偶爾臉色不好是什麼原因嗎?專家表示女性臉色不同可能暗示你的身體出現問題。既......
2023-11-02
八個簡單的洞 趕走身體的小缺點
日常生活中的你,總覺得哪裏都不舒服嗎?有時會發生感冒、頭痛、便祕、流鼻血等小缺點。這時,你的心深處覺得自己是病苗嗎?小毛病不斷,大毛病沒有?也許是久病成爲良醫,這些都是小毛,不必介意,也不必去醫院。雖然是一個小毛病,但給......
2023-11-10
拍腹股溝有助於養生排毒
腹股溝淋巴是整個生殖系統中最大的排毒系統,女性有肌瘤、卵巢囊腫、宮頸糜爛、月經不調等一系列症狀,無法逃脫腹股溝淋巴堵塞,腹股溝淋巴堵塞,用手擦拭腹股溝,內部感到疼痛和股溝結節毒素代謝不出來的話,毒素就會迴流,脖子側......
2023-10-29
手掌健康:手幹氣血不好
中醫看病,往往先從手看起,因爲手不僅是人體的重要器官,還是人體健康的“顯示器”,從手的細節可以瞭解整個身體的健康狀況。手涼多吃生薑大棗入冬後,很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況,女性更爲多見。有時還伴隨着倦怠乏......
2023-11-10
睡覺最健康的睡眠5可以預防疾病
如果按每天睡眠八小時計算,人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的。睡眠的好壞,與人的心理和身體健康息息相關。一、睡得晚危害大專家提醒,夜裏睡得晚易傷膽,還會患抑鬱症。由於人的細胞100天左右更新一次,故古代養生......
2023-11-13
五種症狀自測體內是否有溼氣
夏天雨水多,天氣炎熱,容易產生溼毒,如何判斷體內是否溼?起牀時-看感覺每天早上起牀時特別累,頭髮暈,精神不振,穿溼衣服,身體不清爽,人也動彈不得……可以判斷體內溼了。洗漱時-看舌苔早上刷牙前抽幾秒鐘,對着鏡子看自己的舌頭。......
2023-11-13
女人溼氣重 小心青春痘纏着你
痘痘本質上是人體代謝產物-毒素-垃圾。面部堆積,背部多見。痤瘡,溼疹本質上也和痘痘一樣,所以,痘痘的療法法,也適合。只要溼性營養的量超過消化吸收的能力,就會產生溼氣。女同胞吃大魚大肉,一定是極少數!因此,消化吸收能力差,體......
2023-11-13
宅家的小智慧使宅女宅健康
隨着網絡的發展,越來越多的美眉喜歡呆在家裏做宅女。的確,城市的交通和物價一天比一天嚴重,做宅女可以節省很多錢。但是,住宅也需要住宅的健康,接下來教美眉家的小智慧,在家也很美。合理安排工作時間女性承擔家庭和事業的雙......
2023-11-03
不要盲目補充鈣不同季節有側重點
對於現在的人們來說補鈣是非常重要的話題,因此購買各種各樣的滴劑、鈣片等補鈣產品非常熱,當然除了這些產品之外,人們還繼續喝牛奶補鈣,近年來多次被強化,補鈣有利於骨骼的發育,但是在不同的季節補鈣也不同春天:補鈣的黃金......
2023-11-11
如何改善寒冷的體質?
體質寒冷的人每到冬天,真的很辛苦。不僅手腳冰冷,宮寒痛經、胃寒痛,還容易患癌症。寒性體質傷人太深!那麼,我們的寒冷體質能改變嗎?如何改善我們的寒冷體質?寒性體質爲什麼容易患癌?原因主要有兩點:第一,寒性體質的人免疫力低,......
2023-11-04
夏天體內溼氣重的六個妙計防止溼氣進入體內
進入炎熱的夏天,空氣悶熱潮溼,很多人無法忍受悶熱的天氣,大口喝冷飲,洗澡洗冷水,向電風扇和空調吹。出乎意料的是,夏天很冷,但是對溼熱邪的侵入沒有警惕,把溼邪埋在體內,成爲困擾人體健康的一大危險。因此,防止溼很重要,防止溼氣......
2023-11-13
十大抗衰老中藥讓你紅顏常駐
許多女性害怕自己逐漸老化,中醫在延緩老化方面有獨特之處,實際上有很多抗老化的中藥,可以延長壽命,抗老化的中藥是什麼?1、枸杞子:《神農本草經》稱枸杞子爲長期服用強筋骨,輕體不老,耐寒。《本草匯言》稱讚充氣,補血,陽生,陰長......
2023-11-13
女人早起10件事 讓你多活10年
古諺劃在早上。一般理解是學習和工作。其實,人自身的保健也是如此。從多年的經驗來看,早上不要忘記十件事,做好了,就有延長壽命的工作。從早上開始有益健康的事情1:敲牙揉腹中醫認爲牙齒是骨頭的餘地,牙齒的疾病是脾胃的火......
2023-11-05
腎精衰老緩慢的女性如何補腎?
女性如花,需要細心的滋養、烹飪,開花多彩,但平時不注意保養,不注意保養,就會慢慢落下來,所以女性一定要多自己,知道如何培養自己,下一位中醫專家爲女性支持,遠離疾病,走向健康腎精充足,衰老緩慢中醫常說腎主藏精,精相當於人體的固......
2023-11-10
脾胃不和的表現是什麼? 如何保養脾胃?
脾胃是身體非常重要的器官,保護良好,對我們的健康有很大好處,可以減少消化系統的壓力,脾胃不和會影響人體健康,不利於養生和保健,所以我們應該更加重視我們後天的書-脾胃,接下來我們一起討論如何保護脾胃脾胃不和的表現臉色......
2023-11-11
脣色觀健康:紅脣或陰虛內熱
脣紅、蒼白、紫、黑……你屬於哪一種?廣西中醫藥大學附屬醫院治療未病中心主任邱全表示,中醫認爲口腔與臟腑經絡密切相關,脣色可反映全身性疾病。白脣多爲胃虛寒邱全介紹,雙脣蒼白無色多發生在氣血虧損、陽虛寒盛、貧血、......
2023-11-10
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