每天適量的吃雞肉有好處。雞肉的蛋白質含量豐富，可促進身體發育，並能提高免疫力。雞肉脂肪含量較低，每天適量的吃一些可以減少脂肪的攝入量，不過儘量不要吃雞皮、雞屁股等部位的肉。很多人平時都喜歡吃肉，尤其是雞肉，基本上......

雞胸脯肉是很多人喜歡吃的食物，因爲它的肉質細嫩，營養價值豐富，但是它的脂肪量比較少，熱量也很低，正是這些突出的“優勢”使其在衆多食材中“脫穎而出”，成爲衆人“獨寵”的肉食之一。那麼，雞胸脯肉的營養價值主要體現在哪些......

民間流傳着這樣的一種說法，據說吃動物的內臟有着這樣的功效，“吃啥補啥”，那麼如果是吃雞胸脯肉的話，是不是就可以補胸脯呢？有人說男性如果吃雞胸脯肉的話可以補胸肌，這種說法又是不是真的呢？其實，就算雞胸脯肉沒有傳說中的那......

野雞肉的營養價值頗豐，也是深受人們關注的方面。野雞不僅外表與普通的家雞相差甚遠，它有着彩色的羽毛，而且野雞還具有藥用價值。下面我們一起來看看吧。1、蛋白質高。野雞肉裏面的蛋白質豐富大家都知道，但是其含量卻高達4......

雞肉即家雞的肉，雞是養殖畜禽類中數量最多、分佈最廣的家禽。全世界約有一百多種，養殖總數約二百五十億隻，數量比所有其他的鳥都多。雞肉大致分家雞、野雞兩大類。雞肉主要含有蛋白質，還含有鈣、磷、鐵、鉻，以及各種維生素......

「導讀」雞的肉是很細嫩的，加上雞肉的營養價值，雞肉在市場上也是越來越有地位了。雞肉含有的維生素C和蛋白質都是很高的。雞肉的做法也是多種多樣的，可以炒，可以燉，大家可以根據自己的口味選擇適合的烹調方法。雞肉的營養......

咖喱雞肉飯主要的材料是大米飯、胡蘿蔔、洋蔥、土豆、雞肉、咖喱。每一種材料都具有非常高的營養價值，米飯的營養這裏就撇過了，這裏主要介紹咖喱和雞肉的營養。首先看雞肉。雞肉是我們日常生活的飲食中非常常見的肉食，家......

雞肉卷是在一片雞胸肉上鋪蓋一層蔬菜和調料後將其捲成卷，然後利用煎、烤、燉的方法做成雞肉卷，其營養主要來自於雞胸肉。那麼雞胸肉的營養又有哪些呢？雞肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質，另外......

就算如今海鮮市場大熱，但是也抵擋不了人們對雞肉的需求，特別是禽流感肆虐的階段，人們還是鋌而走險買雞肉吃，這是爲何？雞肉不僅營養價值高，而且口感細嫩又鮮美，做成各種菜式都讓人吃了大豎拇指。每100克去皮雞肉中含有24克蛋......

香茅草本是一種香料作物，能夠去腥提香。香茅草散發着清新的檸檬香味，在烤制的過程當中緩緩滲入雞肉裏面，直至每一口雞肉都鮮香可口，真是太有口福了。香茅草烤雞不僅好吃，也有一定的營養價值。雞肉的肉質細嫩，滋味鮮美，適合多......

雞腿菇是我國北方春末、夏秋雨後發生的一種野生的食用菌菇。因其形如雞腿，味似雞絲而得名。雞腿菇幼時肉質細嫩，鮮美可口，色香味皆不亞於草菇。雞腿菇同肉絲一起煸炒食用，更是一道極具有營養價值的佳餚。那麼雞腿菇炒肉絲......

雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，但是由於雞肉的味道較淡，因此可使用於各種料理中。很多人都喜歡吃炒雞肉，炒雞肉也富含着許多營養。炒雞肉的營養價值：1、雞肉中的蛋白質含量是比例較高，且種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有......

雞裏脊肉營養豐富，肉質鮮嫩甜美多汁，富含更多的蛋白質，和較少的脂肪，含有氨基酸和不飽和脂肪酸——亞油酸和亞麻酸。雞肉性溫滋補，易消化，易被人體吸收，有強身健體的功效。雞肉益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨，有助於......

野雞肉如今被列入國家保護三級動物，但是還是有不怕死的在自家門口抓野雞！野雞肉爲嘛比普通雞肉貴那麼多？受盡達官貴人們的歡迎？趕緊來看看野雞肉的營養價值吧！1、蛋白質高。野雞肉裏面的蛋白質豐富大家都知道，但是其含量卻......

雞腿菇炒肉的營養價值，雞腿菇含有蛋白質，脂肪，總糖，纖維，還含有鉀，鈉，鈣，鎂，磷等常量元素和鐵，銅，鋅，錳，鉬，鈷等微量元素。雞腿菇含有20種氨基酸人體必需氨基酸8種全部具備，雞腿菇還含有抗癌活性物質和治療糖尿病的有效成分，長期食用，......

「導讀」有什麼雞，可以吃、可以用、可以看、可以玩？那就只能是野雞了！如今相信大家都很難見到活生生的野雞了，除非那是原始山林的地方。野雞又叫做山雞、七彩錦雞，肉質鮮嫩的同時，野味十足，而且野雞肉的蛋白質竟然高達40%，這......

青椒、雞肉都是富含多種對人體有益物質的食材，將二者做成青椒炒雞肉，味道非常好。那麼，青椒炒雞肉的營養價值有哪些呢？青椒炒雞蛋的主要材料爲青椒及雞肉，青椒富含維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、纖維素及多種礦物質；而雞肉是......

雞肉燉蘑菇主要是選用土雞肉和榛蘑這種蘑菇燉成的，飽含了雞肉和榛蘑的營養，多食用對人體有很多的好處，雞肉燉蘑菇的營養價值體現在雞肉和榛蘑上。雞肉是一種溫性的食物，雞肉中含有很多蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、......

雞肉粥香醇可口，具有很高的營養價值。雞肉的蛋白質的質量較高，脂肪含量較低。此外，雞肉蛋白質中富含全部必需氨基酸，其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極爲相似，因此爲優質的蛋白質來源。雞肉的脂類物質和牛肉、豬肉比較，含有較......

冬天的時候，食用一點咖喱雞肉，不但可以祛寒暖胃，而且還老少咸宜，最重要的是，食用咖喱雞肉還能爲身體補充豐富的營養。下面瞭解下食用咖喱雞肉有哪些營養價值。咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫......