人很多時候都是自己在爲難自己，所以要學會與自己和解，生活很美好，珍惜現在，想吃就吃，想玩就玩，不糾結於不屬於自己的人和事。那麼如何理解與自己和解這句話？怎樣才能和自己和解？下面本站小編帶來介紹。
與自己和解是一種處理不愉快的心態，要認識到不愉快是已經發生的事情，心情如何糟糕也無法改變這些事情，不如忘掉不愉快，把注意力集中到目前的生活中，發現眼前的美好，忘掉不愉快，這樣也是對於自己的一個很好的和解，也能讓自己用更加積極樂觀的態度面對未來，面對生活。
一生中，我們最該做的，是和自己握手言和。昨天，內地的朋友來到深圳，多年不見，相聚甚歡。當年的這位學友，畢業後，爲了父母，留在家鄉的一家知名企業工作，如今也是妻賢子孝，有房有車，日子過得也算殷實。可是，相談間，仍然能夠感受到他強烈的憂鬱和惆悵，感嘆沒有能去大城市拼殺，感嘆錯失了改天換日的人生大機遇，感嘆自己對生活的遊離和妥協。
那一刻，我突然意識到，也許這一生中，隨着我們的成長，不見得就對自己瞭解越深，反倒是在歲月的悠長中，我們的心靈和理想中的自己，縫隙漸寬，隔閡漸深。這種距離，時刻撕裂着我們的人生。
這一生中，也許我都欠自己一聲問候。不能擺脫是人生的苦惱根源之一，而這一生中，我們最重要的就是擺脫最自我的束縛。
年輕有遺憾是正常的，善待自己就好。
只有正確的理解了自己的人生，我們才能真正的從行動上和自己握手言和。我們不會在行動上有更多地患得患失，不會對自己的生活錙銖必較，不會時常把自己放在驕陽下暴曬。
與自己和解，並不是一種懦弱和妥協，它是一種積極的人生態度，是一種人生大智慧。它深刻自然，是歷經人生坎坷後的一種
豁達，是淚水汗水浸泡之後的一種灑脫，更是對人生思考之後的釋然，它是一個人生活幸福的起點和歸宿。每個人的人生，都應該是場和自身的和解，只是幸福的人知道盡早地和自己和解 ，而苦楚執拗的人，在臨走的那一刻，才把和解當作救贖。
與自身的和解，最重要的就是精神上的和解。海明威說，只要你不計較得失，人生還有什麼不能想法子克服的。人生並不像火車要通過每個站似的經過每一個我們設定好的生活階段，人生總是一直向前行走，從不留下什麼。我們可以駕馭自己的這列火車，但是走什麼樣的路，在什麼時候停留，卻不是我們可以完全操控的。這一路上，我們也許不必刻意在乎到了什麼地方，而更應該在乎沿途的風景，學會欣賞自己駛入的每一個村莊。
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