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喝水太多會中毒嗎 螞蟻莊園8月6日答案最新

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夏天到了,喝水是必不可少的,並且我們還會比其他季節喝的水多一些,但是喝水過量了也會有害哦。那麼喝水太多會中毒嗎?下面本站小編帶來:螞蟻莊園8月6日答案最新。

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喝水太多會中毒嗎

正確答案:有可能會。

解析:喝水喝多了是有可能會中毒的,稱爲水中毒。喝水如果喝多了,會導致體內鈉離子的濃度和鉀離子的濃度降低,同時喝水喝多了會導致排泄增多,導致鈉離子和鉀離子丟失過多,還有可能出現細胞內水腫,稱爲水中毒。

喝水多了中毒後會出現頭暈、頭疼、視物模糊等臨牀表現。但是喝水喝多大量會中毒是不一定的,一般來說是一天大於4000ml就可能出現水中毒。

正常人一天的飲水量是多少

正常的成年人每天的飲水量應該在1500-3000ml左右,水是人體必須的成分,人體每個臟器的正常運作都需要水的參與,所以建議每人都要堅持每天足量飲水,從而保證人體正常運作。若患者在運動或者體力勞動後出現出汗等表現,可適當增加飲水量來補充丟失的水分,也可以喝維生素飲料補充人體所必需的維生素C、維生素B6、鉀、鈉、氯等成分。

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般食物中含水爲40%左右,只能通過喝水來補充身體的水分。如果身體水分充足能夠促進身體的血液流暢,能夠達到美容養顏和排毒的功效,身體的毒素能夠通過尿液來排出,減少疾病的發生。

爲什麼要多喝水

1、解渴降暑:如果身處炎熱的夏季或是乾燥的環境中,可使機體水的排出量增加,人體出現燥熱、乾渴等症狀,此時需要適當喝一些溫水,以補充機體內的水分,緩解口渴。儘量不要喝冰水、涼水,可能刺激胃腸道產生不適;

2、改善便祕:如果存在體內水分過少、攝入的水分過少等原因,可導致便祕症狀出現,此時適當增加飲水量,可增加糞便中的水分,改善便祕,減輕排便時的痛苦;

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3、輔助退熱降溫:發熱時多喝水可增加尿液的排出,特別是熱水,可促進機體排汗,帶走身體的熱量,達到輔助退熱、降溫的目的。但溫度較高時還是要及時到醫院就診。

4、幫助排出結石:尿路有結石時,如果結石較小,多喝水後使尿液增加,有助於結石隨尿液排出體外,可在專業醫生的指導下,根據自身情況增加飲水量。

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