孕婦洗澡能用沐浴露嗎，沐浴露在洗澡的過程中起到清潔的作用，但是，由於目前市場上常見沐浴露都含有一定的化學成分，那麼媽媽們懷孕後，是不是不能使用沐浴露呢?下面本站的小編就來說說：孕婦洗澡能用沐浴露嗎 孕婦用哪種沐浴露好。
女人懷孕後，體內激素分泌發生很多特殊的變化。如汗腺和皮脂腺分泌旺盛、汗液與頭部的油性分泌增多，孕媽媽通常會感覺到不適的黏膩感。選擇適合孕婦用的沐浴、洗髮液可以有效清潔身體、頭髮，帶給孕媽媽清爽的舒適感。
目前市場普通的沐浴露、洗髮露普遍是化學合成洗滌劑，而且普遍含有礦物油、重金屬、色素、精油等成分。孕媽媽使用這些產品，有害化學成分可能通過毛孔吸收進入血液微循環，會對胎兒的大腦和身體發育產生不良影響，孕媽媽應儘量避免。那孕婦適合哪種沐浴露呢?孕期皮膚需要特別注重清潔和養護，而胎兒對母體接觸的外界環境也尤其敏感，因此，孕產健康專家建議：孕婦在洗浴時最好使用孕婦專用的洗護用品，安全的呵護孕期身體皮膚和秀髮，做好清潔護理工作，同時也能最大限度的保證胎兒健康。
孕婦可以使用沐浴露，孕婦用的沐浴用品應選擇無刺激性、無濃烈香味、具保溼性孕婦專用的沐浴露爲佳，以免傷害準媽媽敏感的肌膚，最好使用孕婦專用沐浴露。因爲：
1.萬一使用到不適合的沐浴用品，可能會產生皮膚乾燥、脫皮，甚至起疹子等過敏現象。
2.若使用香味太過濃烈的沐浴用品，不但刺激性較強，聞起來也會不舒服，容易造成頭暈;所以同理可知，浴室內也不要放置芳香劑，因爲對孕婦及胎兒都有刺激性，只須將浴室打掃乾淨、沒有異味即可。
孕婦洗澡洗個熱水澡，溫度小於37.8℃，是安全的，並且可以讓孕婦足夠的放鬆，只要你確保洗澡水不過熱。專家說，洗澡水的溫度高於39℃，對孕婦來說是不安全的。高溫對母親和嬰兒是危險的，但是除非你很長一段時間呆在非常高的溫度中，否則你的身體不太可能可以達到這樣的高溫。
孕婦在懷孕期間洗熱水澡是個可以放鬆身心的事情，但是你必須保證洗澡的水溫不是太高。高溫會導致孕婦出現眩暈的症狀，或者缺氧等等，這對胎兒而言是不安全的，所以，孕婦在洗熱水澡時要注意水溫，房間的溫度。
1、洗澡時間不宜過長
洗澡時，浴室內由於通風不良，空氣混濁，溼度大，就會降低空氣中的氧氣含量，再加上熱水的刺激，會使人體內的血管擴張，就會造成洗澡時昏倒情況。孕婦洗澡時間過長，除發生以上情況外，還會造成胎兒缺氧。如果胎兒腦缺氧時間很短，一般不會造成什麼不良後果，如果時間過長，就會影響神經系統的生長髮育。
專家提示，一般孕婦一次洗澡時間不宜超過15分鐘，或以孕婦本身不出現頭昏、胸悶爲度。
2、孕婦洗澡忌坐浴
婦女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不應坐浴，尤其妊娠後期絕對禁止坐浴，以防引起早產。這是因爲：
在正常情況下，女性陰道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。這種生理現象與卵巢分泌的雌激素和孕激有密切關係。婦女在妊娠時，尤其是妊娠後期，陰道上皮細胞的脫落大於增生，會使陰道內乳酸量降低，從而對外來病菌的殺傷力降低。專家提示：浴後的髒水有可能進入陰道，容易引起宮頸炎、附件炎，甚至發生宮內或外陰感染而引起早產。孕婦不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。
3、水溫不宜過高
據有關專家研究，孕婦洗澡水溫過高會影響胎兒大腦發育。當然熱水使孕婦體溫較正常體溫升高1.5度時，胎兒腦細胞發育就有可能停滯，當升至3度時，胎兒腦細胞就有被殺傷的危險。因此，孕婦洗澡水溫不宜過高。
秋冬季使用浴霸須當心爲避免受涼，在使用時使用浴霸時也要注意不要太熱。另外，準媽媽在洗澡時還要注意通風。防止準媽媽缺氧以致影響胎兒，所以使用浴霸的同時要儘量通風;或者儘量縮短使用時間。
4、浴室門不要鎖
建議孕媽咪在洗澡時，可關門但不要鎖門。萬一在浴室中突然發生暈倒、跌跤等意外，才能及時獲得救援。從懷孕中後期開始，孕媽咪肚子明顯越來越大，行動也更加不方便了。假如可以的話，洗澡時有另一半的陪伴或親友的陪伴會更爲安全。
