益生菌適合12孩子吃嗎

益生菌適合12歲左右的孩子食用，只是相比較而言服用的製劑和其他嬰幼兒有所不同。這類兒童適當的服用一些益生菌好處較多，能夠改善腸道內菌羣紊亂，促使腸道內菌羣平衡，還有利於改善兒童過敏體質，但是食用時要注意在醫生的指導下進行。

益生菌屬於常見的一種保健品，適合於嬰幼兒食用，具有調理腸道、增強抵抗力以及緩解抗生素副作用等多種問題。寶寶出生到7歲都可以食用，特別是乳糖不耐受的寶寶經常食用益生菌有助於營養物質吸收，緩解乳糖不耐受症。那麼，益生菌適合12歲孩子吃嗎？

一、益生菌適合12孩子吃嗎

如果12歲左右的孩子存在腸道菌羣失衡，也可以在醫生的囑託下服用腸道內益生菌進行調節。是相比較而言，服用製劑種類和其他年齡階段的嬰幼兒有所不同。這類人羣在服用益生菌期間要注意避免同時服用抗生素，以免影響到用藥效果。

二、兒童服用益生菌有哪些好處

1.調理腸道菌羣紊亂
兒童經常性出現腹痛、腹瀉、大便乾硬，主要是由於腸道內菌羣紊亂所致，通過服用益生菌可以改善這些不適症狀，促使腸道內菌羣平衡。
2.改善過敏體質
兒童在醫生指導下適量服用益生菌，還可以改善過敏體質。
益生菌雖然適合於多數兒童食用好處較多，但是作爲家長也要謹慎對待，在給兒童食用時要謹遵醫囑，聽取醫生的建議服用合理的劑量，以免服用不當而引起其他副作用。