吃傷了胃積食，打嗝很難聞，與消化不良有關，可以通過運動或者是按摩腹部等方式來緩解，嚴重者則需服用促胃動力和助消化的藥物治療。
長時間進食過於油膩的食物或其他不容易消化的食物，會引起消化不良。消化不良的患者腸胃蠕動功能比較差，容易引起胃部積食。食物積聚在胃內會不斷髮酵，產生難聞的氣體，這些氣體會不斷通過打嗝的方式排出體外，可伴隨胃脹、胃痛、腹瀉等症狀。
出現這種現象時需要適當運動，通過運動能夠增強胃腸道功能，促進胃腸蠕動，有利於食物消化和吸收，並能減輕腹脹及打嗝等不適症狀。也可堅持對腹部進行按摩，以順時針方向按摩2~3分鐘，能加快蠕動速度，促進消化。若症狀嚴重，可以考慮服用促胃動力及助消化的藥物治療，如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、健胃消食片等。
