貧血這種疾病的患者主要是女性朋友，其中也有老年人，老年人貧血不及時採取治療措施，結果非常嚴重。介紹治療老年貧血的食療方法。
棗黨蔘燉雞:生母雞肉300克細，加入調味料，棗浸泡10個後加入適量水，與黨參30克煮至雞肉熟後吃。功能健脾補血。主要治療老年性貧血。
棗粥:棗浸20個核，加入適量的水，和糯米煮100克粥。功能健脾，養胃，補血。主要治療老年性貧血的症狀是飲食少，氣虛無力，頭暈。
棗黑木耳飲料:棗15個，幹黑木耳15克用溫水浸泡，加入冰糖，適量水蒸煮1小時。功能健脾補血。主要治療老年性貧血的症狀是頭暈、心悸、失眠健忘。
棗煮雞蛋:棗20個去核，加水煎30分鐘，雞蛋1個，糖適量煮。功能健脾補血。主要治療老年性貧血的症狀是頭暈、健忘、失眠。
參棗湯：人蔘5克，紅棗10個，同加適量水浸泡，小火久煎後服。功能益氣補血，安神增智。治療老年性貧血的症狀是頭暈、心悸、失眠、健忘、疲勞、臉色蒼白。
桂蓮棗粥:龍眼(桂圓)肉15克，蓮子肉30克，棗5克，糯米100克，加適量水煮粥。功能健脾補血，養心安神。治療老年性貧血的症狀是頭暈、心悸、失眠、健忘、疲勞。
豬血煮菠菜:豬血在沸水中煮100克，撈出切片，加入菠菜150克，加入適量的水煮湯，調味料。功能補血。主要治療老年性貧血。
以上是治療老年貧血的食療方，做法非常簡單，材料在日常生活中也很容易購買。因此，貧血症狀的老年人可以根據自己的喜好選擇，長期服用。在治療貧血這種疾病的同時，保證延長壽命。
