這幾年膽囊息肉患者逐漸增多，由於膽囊息肉早期大多無症狀，所以也沒有引起患者足夠的重視。很多患者在不知情的情況下，繼續保持着自己不良的生活習慣，這也是加重膽囊息肉的巨大隱患。下面我們分別給大家介紹一下，哪些不良生活習慣容易導致膽囊息肉的發生。
1.思想負擔重。好的心情是人的動力之源，憂思過度不但傷肝鬱結，還容易導致內分泌失調。思想負擔重的人，時間一長還會傷及脾氣，中醫認爲脾虛則運化失常，肌肉失養，使膽汁分泌紊亂，從而刺激膽囊形成息肉。
2.飲食無規律。飲食無規律的人通常存在消化功能紊亂的情況，膽囊在整個消化過程中起到幫助消化的作用。一旦飲食無規律，那麼膽囊原本盡然有序的工作就會被打亂，隨着時間的推移，引起肝膽功能失調，這也是引起膽囊息肉的原因之一。
3.偏愛膽固醇高的食品。膽固醇攝入過多，可加重肝膽的代謝、清理負擔，並引起多餘的膽固醇在膽囊壁結晶、積聚和沉澱，從而形成息肉。所以，膽囊息肉患者應降低膽固醇攝入量，尤其是晚上，應避免進食高膽固醇類食品。
