豆漿和蜂蜜能一起吃，兩者食物屬於不同類型的，而且所含的營養成分不同，可以爲人體提供不同的營養。
豆漿是一種常見的飲品，豆漿中含有的蛋白質，有利於維持人體的代謝活動、生理功能。含有鉀、鈉、鎂、鈣、鐵等多種礦物質，對人體有一定的補充作用，但是含量並不豐富。含有的大豆低聚糖爲可溶性膳食纖維，能促進人體腸道蠕動，改善胃腸內微生物菌羣之間平衡，促進腸道內雙歧桿菌合成多種維生素。含有大豆異黃酮，可以幫助緩解女性更年期綜合徵症狀。
蜂蜜味甘，性平，歸肺、脾、大腸經。具有潤腸通便、補中、緩急的作用。用於脾胃虛寒、胃脹、口渴、乾咳、肺虛久咳、腸燥便祕等。也可以放入到豆漿中食用，使味道變得更加香甜，可改善豆漿的食用口感。
但是需要注意，豆漿和蜂蜜也有一定的禁忌人羣，食物過敏和糖尿病患者，應謹慎飲用。
