磨牙是什麼原因造成的呢?出現了任何異常的情況都是有所原因的，雖然磨牙是生活中比較常見的，但是也會有一些發病原因，而瞭解到導致磨牙的原因就可以幫助我們更好的預防和治療，那麼磨牙到底是什麼原因導致的呢?
首先來看看夜間磨牙及習慣性咬牙的害處：
1.給關節造成負擔的顳下頜關節紊亂病
2.牙齒的某個部分發生裂痕，使得牙齒突然斷裂
3.局部強壓造成的知覺過敏
4.支撐牙齒的組織發生了炎症，向牙周炎發展
5.上下牙齒交錯缺失，牙齒咬合紊亂
6.牙齒咬合不好，使得法令紋更明顯
7.咀嚼肌肉的不平衡使得看上去下巴變寬
8.由於臉部周圍肌肉緊張，引發肩周炎、頭痛、眼睛痛等
法令紋、寬下巴固然可怕，牙齒要是突然斷裂的話可是不能恢復的。另外這也會造成肩周炎、頭痛、眼睛疼痛，危害很大。女性比較多的磨牙以及無意識中咬牙的原因，到底是哪個呢?雖然牙齒咬合不好、爲了保持平衡而這樣的情況很多，但是近來比較引人注目的是由於壓力和緊張的情緒。由於工作壓力大、家務操勞過度等等不能很好地解壓的女性很多。爲了保持健康與美麗，好好地應付處理好壓力是關鍵。
要是睡覺時無意識地磨牙、咬緊牙關的話，有必要佩戴一種稱之爲夜間保安的專用護齒工具。夜間磨牙的話，最好能去看看牙醫。
