月經不調對女性朋友的危害大，不僅影響女性自身的身體健康，還會間接地破壞家庭關係。但是女性朋友有所不知的是，常動怒也是可能引起月經不調的。
月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。女性朋友在動怒時，會對下垂體和下丘腦釋放激素有一定的影響。而經常動怒，情緒異常，長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，會導致肝氣鬱結出現月經不調、週期不規律、經量減少、血色暗紅等問題，甚至出現閉經或更年期提早到來。
因此，對於女性朋友來講，預防月經不調，平時的護理是很關鍵的，尤其要注意保持一個平和的心態。
