如何自我治療陽痿呢，陽痿是一種比較常見的男性疾病，很多男性朋友們對於陽痿就是一種不可言說痛苦，他們深深的埋在心裏也不願到醫院去接受治療，但是他們心裏還是會有一個願望，怎麼樣才能治療好陽痿呢，很多患者都想知道自我治療陽痿該如何做，下面我們就一起來看看吧。
患上陽痿之後，從內心裏一定不要驚恐，因爲這個疾病多半還是有內在的心理因素所致，一些年輕人因爲年輕，心裏容易激動，高峯容易緊張，所以在患上陽痿之後，越是緊張就越是會出現患病的發生，不僅耽擱生活，更讓自己的內心蒙上了一層黑紗，所以從內心裏鼓勵自己很重要。
其次是學會剋制性慾，學會禁慾，可以一個星期嘗試一次性生活，千萬不要像以前一樣頻繁，讓身體得到休養生息，每天還可以通過營養攝取的方式來治療陽痿，注意多吃壯陽的食物，比如韭菜等食品。自我按摩治療法，因爲人體的很多穴位都是腳底，可以每天用自己的雙手在睡前，或者用開水泡完腳之後每天挫腳底板，直到發熱爲止。
