日常生活中，不少人都出現過不同程度的貧血症狀，比如頭暈、乏力、面色蒼白等。而引起貧血的原因有很多，比如紅細胞減少症，或者是體內缺乏基本的營養素，例如缺鐵或者維生素b12，那麼出現缺鐵性貧血應該怎麼辦呢？
一、治療缺鐵性貧血的藥物
1.口服藥物
比較常見的具有補鐵作用的口服藥，就是硫酸亞鐵或者富馬酸鐵。需要注意的是，該類型藥物，需要在吃飯的時候服用，這樣效果纔會更好。如果剛開始服藥的時候，會有比較明顯的胃腸類症狀，那麼就加大劑量，這種症狀就會慢慢緩解。
2.注射鐵劑
部分缺鐵性患者單純服藥沒有辦法，是需要直接注射鐵劑的。比如對口服藥物不耐受患者；或者是失血過快，單純靠藥物無法控制的患者；其次胃腸道無法正常吸收鐵劑的患者，例如剛做完胃腸手術者。這些情況的患者，建議直接注射鐵劑，才能更快的控制病情，以達到補鐵的目的。
二、缺鐵性貧血的食療方
1.脾胃虛弱型患者
（1）症狀表現
一般脾胃虛弱型缺鐵貧血患者，通常會表現爲面色蒼白，同時總感覺疲勞無力，觀察舌苔會發現呈淡紅色，且脈搏也比較微弱。
（2）食療方法
豬血菠菜湯：將菠菜洗淨後用開水燙，再切成一小段。同時將洗淨後的豬血切成小塊，放到鍋內和菠菜一起加水煮開，適當放點鹽。每兩天可以喝一次，連續喝三次以上，會緩解缺鐵貧血的症狀。該湯有養血補鐵的功效，這是因爲豬血含鐵量高，其次菠菜也能養血止血，很適合貧血患者食用。
2.氣血兩虛型患者
（1）症狀表現
氣血兩虛型患者一般都容易出血倦乏無力的情況，嚴重的還有心悸的表現。同時這類患者平時比較寡言，舌苔白，脈搏也濡細。
（2）食療方法
阿膠紅棗木耳粥：將15g阿膠剁碎後備用，再將10g黑木耳泡發後洗乾淨，接着去10顆紅棗核。最後將木耳、糯米、紅棗一起加水煮成粥，熟了之後，加入阿膠充分攪拌即可。每天早晚各喝一次，補鐵效果很好。
