現在的社會上有許多人都不幸患上了焦慮症、抑鬱症等心理疾病，很大一部分原因是人們面臨生活、工作和學習等方方面面的壓力造成的。焦慮症和抑鬱症都是臨牀上比較常見的神經症，屬於精神方面的疾病。焦慮症和抑鬱症是不同的兩種病症，所以帶給患者的痛苦和感受也會有所不同，那麼，這兩種常見的病症中，哪個更加痛苦呢？
焦慮和抑鬱症哪個痛苦
抑鬱症和焦慮症這兩者是不同的，有着本質的區別。臨牀上，抑鬱症是一種大腦生物胺不足導致精神功能全面低下和抑制性心理病，大多數情況下表現爲患者心理抑鬱、行動遲緩、精力和腦力不足；而焦慮症是腦功能警覺性增高的心理疾病，顯着特點是經常性恐慌、緊張過度、患者總是感到焦慮。
抑鬱症多分佈於青少年時期，而焦慮症多頻發於老年時期。且兩者女性的發病率明顯高於男性患者。抑鬱症會嚴重影響患者的生活質量，給家人帶來巨大的傷害，甚至過於悲觀和極端的抑鬱症患者會憂鬱而自殺。已經成爲世界性第二大疾病。死亡率極高。抑鬱症分爲輕度抑鬱和重度抑鬱。抑鬱症的明顯特徵是是情緒低落，思維緩慢和思想抑制。患者經常傷感過度，絕望悲觀。也會相應出現生活不能自理，即運動性障礙。
焦慮症主要特徵就是焦慮，表現爲經常性的焦躁恐懼和不安。內向，容易害羞的人易得焦慮症，工作的競爭激烈，人機關係的不和諧均爲誘因。
相對來講抑鬱症比焦慮症的危害更大一些，造成的死亡率也高一些。抑鬱症是情緒向下的心理疾病，而焦慮症表現爲緊張向上的心理疾病。而對人的危害程度卻都是巨大的。
我們應當掌握抑鬱症和焦慮症的區別和不同病症，做到及時發現積極進行治療。在生活中也應該保持一份積極健康的心態，提高自己的心理調節能力。如果嚴重者應該及時看心理醫生謹遵醫囑，積極治療。
