焦慮性抑鬱症一旦發生，就很難會自愈，若不引起重視可能會導致患者病情加重，甚至可有自殺自殘的情況發生。因此患者一定要及時使用抗抑鬱和抗焦慮類藥物進行治療，同時可加強心理方面的調理，必要時可採用物理方法來治。
可能是現在社會壓力較大，加之有許多人的心理調節能力較差，焦慮性抑鬱症的發病機率就一直居高不下。而一旦患上該種疾病，患者就會時常出現焦慮不安和抑鬱的不良情緒。不過有些患者覺得不嚴重，希望可以逐漸自行好轉。那麼焦慮性抑鬱症能自愈嗎？
一、焦慮性抑鬱症能自愈嗎
一般情況下焦慮性抑鬱症都不能自愈，該病主要是受到記憶遺傳、精神壓力大等不良因素刺激而發病，如果患者沒有引起足夠重視並治療，就可能會導致患者長時間處於負面情緒當中，不僅不會體會到生活的樂趣，嚴重時還有可能會導致記憶力退化，甚至會有自殺自殘的念頭。故一定要引起重視，積極到醫院接受有效科學治療。
二、焦慮性抑鬱症怎麼治療
1.藥物治療
針對於焦慮性抑鬱症，臨牀上通常需要應用抗抑鬱和抗焦慮類藥物進行治療，以便控制病情的發作。患者主要可在醫生指導下服用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，比如氟西汀、氟伏沙明、帕羅西汀或者艾司西酞普蘭，或者也可以採用去甲腎上腺素再攝取抑制劑以及三環類抗抑鬱藥。
2.心理治療
患者在服用藥物期間務必要注意加強心理方面的治療，需要在專業心理醫生指導下來矯正認知，從而改善並克服出現的焦慮抑鬱之感。此時具體可以採用的療法主要有支持性心理治療、認知行爲治療以及精神動力學治療等，必要時還要對患者的人際關係、婚姻和家庭等方面進行改善。
3.物理治療
焦慮性抑鬱症患者可以採用物理療法來改善自身病症，目前較常用的方法是重複經顱磁刺激治療，可以有效抑制輕度抑鬱焦慮的發作，改善患者病情。
