由於近視發病的具體機制還不明確，目前尚沒有很好方法可以阻止近視發展，也沒有方法治癒近視，現有的方法僅是補償和矯正眼睛的屈光不正如戴矯正眼鏡和激光手術治療等，但是我們也不能放棄積極的近視防治工作，其中以下幾點值得注意：
1、養成良好的閱讀、寫字習慣和保持端正的姿勢，眼睛距離書本不少於25-30釐米，不要在運動的車上看書，每連續閱讀半小時左右應休息5分鐘(最好能閉目休息一會);
2、減輕學習負擔，避免長時間看書、寫作、上網、打字、看電視、看手機、玩遊戲、熬夜等，保持充足的睡眠，用電腦時應多眨眼睛或每隔半小時閉目休息幾分鐘;
3、改善視覺環境，如合適的照明(不可太暗也不可太亮)，增加被視物體的尺寸(使字體變大)，減少被視物體的細節和頻閃變化等;
4、提高身體素質，加強體育鍛煉;多做戶外活動。
5、注意營養，多吃富含維生素A和維生素C的水果，蔬菜等。
6、定期做視力檢查，併到正規醫院眼科進行檢查。
專家說：有什麼辦法可以防治近視發展或治癒近視?以上的介紹您都知道了嗎?得了近視眼，如若不加以護理，度數會不斷加深，還會誘發其他眼部疾病的。
