夏季是一年中最炎熱的時期，很多人爲了涼快就會喝冰，緩解炎熱身體，其實夏天喝冰是有很多的壞處，會導致身體出現不適現象，比如出現消化不良的現象，也會影響食慾，引起感冒的產生，對於身體健康也是有非常大的危害，應該特別的注意，避免夏天喝冰引起不適的現象。
夏季人體機能處於較弱的狀態，食慾欠佳，抵抗力相對較差，如果夏天喝冰就會對身體產生危害，引起各類不適症狀和疾病，但是多數人對於這類情況帶來壞處不是特別瞭解，那麼，我們就來分析和了解一下夏天喝冰的壞處吧。
引起消化不良
在炎熱的夏天如果喝冰是可以解決身體的涼快問題，但是過多進行夏天喝冰就會逐漸的導致胃部黏膜的受傷，血管逐漸的進行收縮，這個時候胃液的分泌就會逐漸的減少，腸道就會變得難受，受到冰冷東西的刺激，加快胃腸蠕動，影響吸收，也會慢慢的引起消化不良的現象，後期也會導致腹痛、腹瀉等現象，危害也會是比較的大，應該特別的注意，夏天喝冰的危害不小。
影響食慾
如果在夏天吃多了冰冷的食物，尤其過多的喝冰的東西就會導致胃粘膜的損害，這會導致胃部不適，也會引起食慾的下降，長久下去，尤其長時間進行刺激，也會引起胃病的產生，引起大量的胃部疾病。
導致感冒
吃過多的冰冷食物或者喝過量冷飲會讓咽喉黏膜遇冷收縮，抵抗力從而降低，使潛伏在咽喉部附近的細菌乘虛而入，容易引起感冒等疾病。
引起痛經
對於女性來說如果夏天喝冰，尤其是在月經期間，就會導致身體不適，也會引起痛經的現象，身體的免疫力和抵抗力也會大大的下降，子宮也會變得更加難受和有損傷的現象產生，而且身體的月經量增多，月經失調等現象。
夏天喝冰對於身體沒有好處，夏天吃冰涼食品、喝冰水、冰飲料除了會導致胃部不適，還可能引起腦血管的痙攣，從而引發心絞痛等，也會產生感冒、胃部不適，身體抵抗力逐漸的下降，對於身體的危害是比較大的，應該特別的注意。
