得了眼結石對患者本來就會帶來情緒上的不安，發現眼結石除了儘快就醫治療外，適宜的個人飲食對眼結石的治癒也有很大的幫助，今天小編我就帶大家來看下眼結石患者吃些什麼才能更快恢復?
眼結石是在臉結膜上的多發性堅硬的黃點，這是上皮細胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產物，從不鈣化，實爲結膜凝集物。以下的各種飲食對眼結石的快速恢復有很大的作用。
眼結石患者可以多吃含維生素a的食物。含維生素a的食物對眼睛有益，維生素a還可以預防和治療乾眼病。長期缺乏維生素a的時候消除眼睛的疲勞，每天應該攝入足夠的維生素a。如果缺乏維生素a，會導致眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重時還容易患夜遊症。維生素a的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物，比如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等都富含胡蘿蔔素。
患者平時養成健康的用眼衛生習慣，不要亂揉眼睛，要保持眼睛溼潤，準備眼藥水隨時滴一滴，也可以防止異物進入眼睛。飲食上注意口味清淡一些就可以了，平時可以根據自己的喜好多吃具有明目作用的食物，如枸杞、香蕉、桑椹子等。另外多吃新鮮的水果和蔬菜也是可以的。
