我們平時不注意自己的身體，導致我們的健康受到了甲狀腺炎的危害，專家說這種疾病的發病率越來越高，這種疾病的出現，和大家的飲食有着脫不開的關係，所以，爲了讓大家更好的治療疾病，希望大家可以瞭解一下甲狀腺炎飲食有什麼講究，這樣可以幫助大家早日恢復健康。
1、忌食碘、辣椒、羊肉、濃茶、咖啡等溼熱或有刺激性的食物。
2、若出現甲狀腺機能減退症的表現時,除忌碘外,宜吃含維生素高的新鮮的蔬菜、水果。
3、若出現甲狀腺機能亢進症的表現時,宜吃得清淡,吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營養豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚、淡水魚、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。
4、供給豐富營養素適當增加礦物質供給,尤其是鉀、鈣及磷等。多選用含維生素B1、維生素B2、及維生素C豐富的食物,適當多食肝類、動物內臟、新鮮綠葉蔬菜,必要時補充維生素類製劑。
5、熱能需要量應結合臨牀治療需要和患者食量而定。一般較正常人增加50%-70%，避免一次性攝入過多,適當增加餐次,正常3餐外,另加副餐2-3次。
上面介紹的就是甲狀腺炎患者在飲食上需要注意什麼問題。對於甲狀腺炎患者來說，在飲食上多加註意是必須的，並且，患者的飲食也有很多的講究，所以，大家要認真的瞭解這一問題，不然的話，飲食的不恰當會影響大家的治療效果。
