現代社會，很多人羣都忽視了對牙齒的保養，不僅導致牙齒出現了各種問題，牙齒的顏色也變得十分難看，所以牙齒美白的工作就顯得十分重要了，臨牀上比較有效的牙齒美白的方法有聲波洗牙、漂白、使用正確的牙刷等，下面我們就具體來看看吧。
一、聲波洗牙
聲波洗牙可以美白牙齒，聲波洗牙通過超聲波產生的高頻率的震動把牙齒表明的結石、牙漬擊碎，然後再通過潔治機產生的水霧把碎石和菌斑沖刷下來，就可以起到清潔及美白牙齒的功效。它是一種比較有效並且便捷的美白牙齒的方式，在臨牀上的應用也是非常廣泛的。
二、漂白
漂白也可以美白牙齒，通過在牙齒上塗抹過氧化物，利用美白劑的氧化還原的作用從而使牙齒上的色素造成了分解，進而起到了美白牙齒的功效。該方法對於臨牀上比較多見的黃牙具有很好的效果，並且無損傷，美白效果也比較持久。
三、使用正確的牙刷
使用正確的牙刷對牙齒也具有美白的功效，牙刷頭對於清潔牙齒很重要，比如說菱形的牙刷頭就可以比較全面的清潔牙齒的部位，不僅如此，還需要選擇中硬度毛的牙刷，這樣可以有效的去除牙菌斑，牙齒清潔到位的話，自然對於美白也是有作用的。
四、檸檬汁
在刷牙的時候用檸檬汁也可以美白牙齒，每天晚上在準備刷牙的時候，用紗布蘸取適量的檸檬汁塗抹在牙齒上，慢慢的牙齒也會變白，因爲檸檬的去漬和美白的能力比較強，還能起到牆固牙齦的功效。
五、小蘇打
在準備刷牙的時候，可以在牙膏上適量加點小蘇打，然後在慢慢的刷牙，這樣可以有效的去除牙漬，美白牙齒，但是要注意刷牙的力度不要過大，不然會造成口腔的損傷。
