腦殼昏也就是頭昏，頭昏屬於一種常見的症狀，大多數都是由於環境過吵鬧，或是中暑，營養不良等情況導致的，出現這中情況後，可以根據具體的原因做出一些改變，以保證自己的症狀快速消退，防止出現一些意外的情況。
腦殼昏是由於很多的原因導致的，很多人出現這種現象的時候都會非常擔心自己的症狀，害怕是由於某些疾病導致的，爲了避免受到嚴重的影響。那麼，腦殼昏怎麼辦？有什麼樣的方法可以快速的緩解這個不適症狀？
1、快速躺下墊高枕頭
頭暈的時候一定不能繼續工作，立刻找一個安靜的地方躺下來，並且墊高自己的枕頭，保持身體任何部位不要亂動，閉然後將眼睛閉上，這樣可以快速的緩解頭昏。
2、風油精來幫忙
當感覺到頭昏的時候，可以在太陽穴點一滴風油精，這樣會有較好的緩解效果，可以防止頭昏變得更加嚴重。
3、睡覺
不管頭昏引起的原因，只要能睡着覺，就是最好的緩解頭昏的方法，頭暈現象會立刻被趕走。
4、按摩頭部
（1）按摩百會穴和四神聰取穴：百會穴位置：在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。四神聰位置：在百會前、後、左、右各開1寸處，因共有四穴，故又名四神聰。做法：用手指指腹按摩，每次以順時針方向和逆時針方向，各按摩30圈，每日2~3次。好處：主治頭痛、眩暈等，按壓後立馬見效。小貼士：還可以按壓頭部其他穴位，如上星、醫風、醫腑等，對緩解頭暈有一定的療效。
（2）按揉太陽穴取穴：太陽穴位於耳廓前面，前額兩側，外眼角延長線的上方。做法：每天早上醒來後和晚上臨睡前，用雙手中指按太陽穴，可轉圈揉動，先順時針揉8圈，再逆時針揉8圈。好處：反覆幾次，連續數日，便可以一次次的減輕頭暈。3.按摩內關穴和合谷穴取穴：合谷和內關兩隻手上都有，合谷在虎口上方，內關在手掌和手臂連接處的中點上。做法：用拇指腹按壓雙側內關穴和合谷穴，各按壓50~80下。
