強壯是好事，但是太強壯就是胖了。這不，小何因爲‘太強壯’，血脂也高了。血脂高的原因並不難找，與小何的飲食結構撇不開干係。小何來自北方草原，飲食結構中肉食較多。據小何講，他不光是食量較大，而且特喜歡吃肉。每餐必須大口的吃肉才感到過癮，少肉了就好像吃不飽。
其實社會上與小何類似的人並不少見，很多人自我感覺身體很棒，能吃能睡的，那方面的功能卻不怎麼好，爲什麼呢?爲什麼胖子就容易勃起不好呢?
其原因之一就是上面所說的，胖子容易血脂高。血脂高對全身的血管都是有影響的，也會影響陰莖的血管。高血脂會影響陰莖動脈血管的彈性，嚴重的人還會出現動脈硬化。陰莖動脈硬化了，必然會影響勃起時陰莖的充血，導致供血不足。
有男性會問，血脂高到底對陰莖的血管有多大影響?這既與高血脂的程度有關係，也與高血脂持續的時間有關係。一般來說，血脂的水平越高，高血脂持續的時間越長，其所引起的損害也就越重。因此，建議你一旦血脂高了，要及早治療，以免引起血管器質性損害，此時就很難恢復了。
其次，就是‘太強壯’的人脂肪含量高，而過多的脂肪會影響一種酶的活性，這種酶叫做芳香化酶。芳香化酶可以把體內的雄激素轉化成雌激素。脂肪過多的人，芳香化酶活性高，雄激素轉化以後，導致雄激素水平下降，而雌激素水平升高，自然會引起勃起功能下降、性慾降低等。
另外肥胖的人身體負擔較大，完成性交過程耗費的體力較多，自然會影響性生活的質量。而有些腹部脂肪堆積較爲嚴重的人，會出現隱匿陰莖，即陰莖暴露在外面的部分較短，很難完成性交。
一旦‘太強壯’而又有功能問題，該如何處理呢?要解決這個問題還得從口從腿入手。首要的是控制飲食，把體重降下來(例如下降百分之十左右)。體重下降了，很多人的血脂尤其是膽固醇也可能降下來。具體的措施主要是，控制飲食，改變飲食結構，多吃綠葉蔬菜，少吃主食。堅持每天有40-50分鐘的鍛鍊時間(打球、慢跑等)。
